Was verursacht Reizbarkeit?

Im Leben werden wir feststellen, dass manche Menschen ein sehr gutes Temperament haben. Selbst wenn sie von anderen verärgert werden, versuchen sie langsam, vernünftig mit ihnen zu reden und werden nicht reizbar. Manche Menschen sind jedoch von Geburt an unfähig, ihre Emotionen zu kontrollieren und neigen zu Impulsivität. Bei diesen Menschen müssen wir die Gründe herausfinden und uns langsam anpassen und ihnen entsprechende psychologische Beratung anbieten.

Viele Menschen haben ein schlechtes Temperament und sind leicht wütend zu werden, was auf viele Faktoren zurückzuführen ist.

Erstens: schlechte psychologische Qualität und übermäßige Sensibilität. Er hat immer das Gefühl, dass andere ihm gegenüber bösartig sind oder schlechte Dinge über ihn sagen. Zu diesem Zeitpunkt sollten Sie Ihren Ärger unterdrücken, Ihr Bestes tun, um sich selbst davon zu überzeugen, dass andere nicht solche Absichten haben und sich langsam beruhigen.

Zweitens: Ich war in diesen Tagen schlecht gelaunt, und als er mich anrempelte, konnte ich mich nicht beherrschen und wurde wütend. Im Moment kann ich Sie nur um Vergebung bitten. Auch Sie sollten zur Ruhe kommen und Ihren Zustand anpassen.

Drittens: Geringe Selbstbeherrschung, immer aufbrausend und kein ruhiger Mensch. Hierzu ist eine gezielte Kultivierung einer guten Laune erforderlich. Unterbewusst erinnere ich mich oft selbst daran, wenn ich kurz davor bin, wütend zu werden, und lasse mich von den Menschen um mich herum beaufsichtigen.

Viertens: Jungen und Mädchen sind in der Pubertät am rebellischsten und neigen am meisten zu Wut. Das ist eine Phase, die jeder Mensch durchmachen muss. Leichte Wut ist auch ein Zeichen von Unreife. Zu diesem Zeitpunkt können wir nur sicherstellen, dass unsere Handlungen nicht zu irreparablen Fehlern führen. Wenn wir diese Phase hinter uns haben und geistig reifer geworden sind, wird dies nicht mehr der Fall sein.

Dies sind lediglich meine persönlichen Erfahrungen und Gefühle, bitte haben Sie Geduld mit mir.