Was verursacht kalte Haut am Körper?

Jedes Jahr nach dem Weißtau-Sonnensemester bekommen viele Mädchen kalte Hände und Füße und ihr Körper wird frostig. Dies nennt man Körperkälte. Viele Mädchen mit kaltem Körper leiden unter Dysmenorrhoe und ihre Schmerzen sind viel stärker als bei normalen Mädchen. Die Korrektur einer kalten Konstitution ist ein sehr langsamer Prozess. Es müssen nicht nur interne Anpassungen vorgenommen werden, sondern auch externe Aufmerksamkeit sollte darauf gerichtet werden. Beispielsweise sollten Mädchen keine bauchfreien Kleider tragen. In diesem Artikel wird der Inhalt zum Thema Körperkälte ausführlich vorgestellt. Werfen wir einen Blick darauf.

„Kalter Körper“ wird in der Traditionellen Chinesischen Medizin meist als „Mangelkälte“ bezeichnet und bedeutet, dass der Körper schwach und kalt ist. Die Traditionelle Chinesische Medizin kann den Zustand mithilfe der Methode der „Syndromdifferenzierung in Acht Prinzipien“ erklären, die in „Yin, Yang, Außen, Innen, Mangel, Überschuss, Kälte und Hitze“ unterteilt ist. Da gemäß der Acht-Prinzipien-Syndromdifferenzierung sowohl Mangel als auch Kälte bei ein und derselben Person auftreten, sagen wir, diese Person leide an Mangel-Kälte. Menschen mit kalter Konstitution haben Angst vor Kälte, und wenn sie schwach sind, haben sie noch mehr Angst vor Kälte. Wenn Frauen über längere Zeit eine kalte Konstitution haben, wirkt sich dies auf ihre Fruchtbarkeit, ihre Menstruation usw. aus und Männer leiden unter sexuellen Funktionsstörungen.

Erkältung ist ein Symptom, das durch die Kombination von körperlicher Konstitution und Lebensgewohnheiten verursacht wird. Es dauert lange, bis eine Erkältung vollständig geheilt ist, aber wenn wir in unserem Leben mehr darauf achten und über lange Zeit gesunde Lebensgewohnheiten beibehalten, können wir Erkältung wirksam vorbeugen und behandeln. Die meiste Wärme im Körper wird durch „Muskeln“ erzeugt, insbesondere durch den „Einsatz“ der Unterkörpermuskulatur, die die Durchblutung im gesamten Körper effektiv fördern und dadurch den Effekt der Körperwärme erzielen kann. An Wochentagen können Sie versuchen, sich auf die Zehenspitzen zu stellen und Ihre Finger zu strecken, um die Durchblutung zu verbessern und Erkältungen wirksam vorzubeugen.

Ursachen für Erkältung:

1. Kreislaufstörungen 1. Ein schwaches Herz kann die Extremitäten des Körpers nicht mit Blut versorgen. 2. Anämie: unzureichendes zirkulierendes Blutvolumen oder niedriger Hämoglobin- und Erythrozytenspiegel. 3. Die Blutgefäße des menschlichen Körpers ziehen sich zusammen und die Fähigkeit zum Blutrückfluss wird geschwächt, was zu einer schlechten Durchblutung in Händen und Füßen, insbesondere in den Fingerspitzen, führt, was oft als „schlechte periphere Durchblutung“ bezeichnet wird.

2. Unzureichendes Yang Qi. Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass kalte Hände und Füße eine Art „Blockadesyndrom“ darstellen. Das sogenannte „Blockadesyndrom“ bedeutet blockiert. Es wird durch Faktoren wie kühles Wetter oder einen kalten Körper beeinflusst, wodurch der Lebermeridian kalt wird. Die hämatopoetische Funktion der Leber ist beeinträchtigt, was zu unzureichendem Nieren-Yang, kalten Gliedmaßen, roten oder weißen Händen und Füßen und sogar Schmerzen führt.

3. Hormonelle Veränderungen durch Menstruation und Geburt. Unter den Menschen mit kalten Händen und Füßen machen Frauen die überwiegende Mehrheit aus. Dies liegt daran, dass hormonelle Veränderungen das Nervensystem beeinflussen, was zu einer Verengung der subkutanen Blutgefäße und einer verringerten Durchblutung führt und somit Erkältungssymptome hervorruft.

4. Zu den Krankheitsfaktoren zählen die Raynaud-Krankheit, das Raynaud-Phänomen und die Takayasu-Arteriitis, die häufig bei jungen Frauen auftreten. Eine Thrombangiitis obliterans tritt meist bei Männern mittleren Alters auf. Darüber hinaus besteht bei Menschen, die psychisch stark beansprucht sind, überempfindlich sind, sich zu viele Sorgen machen und sich oft unwohl fühlen, ein hohes Risiko für kalte Hände und Füße.