Was ist die Ursache für langanhaltende Halsschmerzen?

Halsschmerzen sind ein sehr häufiges Symptom. Fast jeder hat schon einmal Halsschmerzen gehabt. Halsschmerzen können sogar das Sprechen, Atmen und Essen beeinträchtigen. Generell gibt es viele Gründe für Halsschmerzen. Die Vorboten einer Erkältung sind Halsschmerzen und Husten. Entzündungen und geschwollene Mandeln, Rachenentzündungen usw. sind alles Ursachen für Halsschmerzen. In diesem Fall ist es am besten, ein feuchtigkeitsspendendes Medikament für den Hals einzunehmen, um das Gefühl von Halsschmerzen besser zu lindern.

Geschwollene Mandeln :

Es gibt viele Gründe für geschwollene Mandeln, wie zum Beispiel Ärger, langes Aufbleiben, Schlafmangel usw. Die Symptome geschwollener Mandeln betreffen den Hals. Am häufigsten sind Halsschmerzen, die besonders beim Schlucken deutlich werden.

kalt :

Auch Erkältungen können Halsschmerzen hervorrufen und gleichzeitig mit Symptomen wie Kopfschmerzen, Schwindel, Schwäche in den Gliedern, Schnupfen und Husten einhergehen.

Pharyngitis und andere Krankheiten :

Wenn Sie immer das Gefühl haben, dass sich Schleim in Ihrem Hals befindet, und die Angewohnheit haben, sich zu räuspern, sollten Sie auch darauf achten, ob es sich um eine Pharyngitis handelt. Eine Pharyngitis tritt häufig wieder auf, und Halsschmerzen sind ein typischeres Symptom, das im Frühjahr und Herbst häufiger auftritt.

Was tun, wenn der Hals schmerzt?

Behandeln Sie die Symptome :

Die Behandlung von Halsschmerzen erfordert das richtige Medikament für die richtige Krankheit. Zunächst können wir in den Spiegel schauen, um festzustellen, ob unser Zäpfchen abgefallen ist (prüfen, ob die Mandeln geschwollen sind) und gleichzeitig prüfen, ob wir Erkältungssymptome wie eine verstopfte Nase, Schnupfen, Husten usw. haben, um die Ursache der Halsschmerzen zu ermitteln.

Suchen Sie umgehend Ihren Arzt auf :

Nachdem die Krankheitsursache ermittelt wurde, ist es ratsam, einen Arzt aufzusuchen. Wenn die Ursache nicht eindeutig ist, kann der Arzt sie natürlich erkennen, solange Sie ihm Ihren Zustand wahrheitsgemäß mitteilen. Im Allgemeinen wird der Arzt Sie bitten, entzündungshemmende Medikamente einzunehmen oder eine Kochsalzlösung zur Behandlung einzunehmen. Bei Bedarf können Lutschtabletten usw. verabreicht werden.

Trinken Sie mehr abgekochtes Wasser :

Das Trinken von mehr abgekochtem Wasser kann Halsschmerzen lindern. Obwohl das Schlucken unangenehme Gefühle im Hals verursacht, kann eine Beschleunigung des Stoffwechsels dazu beitragen, Giftstoffe so schnell wie möglich auszuscheiden. Sie können auch einige Lutschtabletten oral einnehmen, um Halsschmerzen zu lindern.

Achten Sie auf Ihre Ernährung :

Bei Halsschmerzen sollten Sie weniger kalte Speisen zu sich nehmen und scharfe Speisen vermeiden, die Ihren Hals reizen, da sich Ihre Halsschmerzen sonst verschlimmern.

So stärken Sie Ihr Immunsystem und beugen Halsschmerzen vor

Übung :

Egal wie unangenehm Halsschmerzen sind, wir sollten öfter Sport treiben, um unsere Immunität zu stärken. Sie können alles Mögliche tun, zum Beispiel Laufen, Schwimmen, Radfahren oder Klettern. Bewegung und der Kontakt mit der Natur sind die besten Möglichkeiten, um zu trainieren und die Widerstandskraft und Immunität zu verbessern.

Achten Sie darauf, Kleidung anzuziehen oder auszuziehen, um sich warm zu halten:

Ein Großteil der Erkältungen wird dadurch verursacht, dass man keine geeigneten Maßnahmen zum Warmhalten trifft, insbesondere im Frühling und Herbst, wenn der Temperaturunterschied zwischen Tag und Nacht oft besonders groß ist. Achten Sie rechtzeitig auf den Wetterbericht und seien Sie darauf vorbereitet, Kleidung an- oder auszuziehen.

Sorgen Sie für die Belüftung im Arbeits- und Wohnbereich:

Es ist sehr wichtig, eine gute Belüftung der Umgebung aufrechtzuerhalten. Dadurch kann das Wiederauftreten von Erkältungen, Rachenentzündungen usw. verhindert werden. Insbesondere im Frühling und Herbst ist es besonders wichtig, für eine gute Belüftung der Räume zu sorgen.

Gute Arbeits- und Ruhezeiten :

Ein Großteil der Gründe für geschwollene Mandeln sind langes Aufbleiben, mangelnde Ruhe und Übermüdung des Körpers. Daher ist es sehr wichtig, einen guten Arbeits- und Ruheplan einzuhalten. Versuchen Sie nicht, Ihren Körper zu überfordern, da die Folgen sehr schwerwiegend sein können.