So reinigen Sie Lymphknoten selbst

Nach dem Verschlucken vieler Giftstoffe kommt es zu Knoten oder Blockaden im Lymphsystem. Daher entscheiden sich viele Menschen für eine Lymphdrainage. Durch eine Lymphdrainage können Giftstoffe in der Lymphe so schnell wie möglich aus dem Körper ausgeschieden werden, daher ist eine regelmäßige Lymphdrainage sehr gut für den menschlichen Körper. Außer einem Krankenhausbesuch zur Lymphdrainage können Sie Ihre Lymphbahnen auch selbst reinigen. Jetzt möchte ich Ihnen erklären, wie Sie Ihre Lymphknoten freimachen.

So reinigen Sie Lymphknoten selbst

Das Lymphsystem unseres menschlichen Körpers ist riesig und diejenigen, die unseren Gesundheitszustand am besten widerspiegeln, sind die Halslymphe, die Achsellymphaden und die Leistenlymphe.

[Halslymphknoten]

Es ist mit den Arterien, Halswirbeln, Schultern, Nacken, Schlüsselbein und Kopf verbunden, was seine Bedeutung deutlich macht.

Methode der Halslymphdrainage:

Das Lymphsystem an der Seite des Halses erstreckt sich von hinter dem Ohr bis zur Schulter, beginnend am Akupunkturpunkt hinter dem Ohr (hinter dem Ohr befindet sich ein großer Lymphpunkt, und das ist der Teil, der sich bei starkem Druck wund und geschwollen anfühlt); Sie können auch von oben nach unten bis zum Schulterblatt drücken und pressen, innehalten und einige Sekunden drücken, dann entspannen und fünfmal wiederholen. Für bessere Ergebnisse führen Sie diese Massage am besten in der Badewanne durch.

Vorteile der Lymphdrainage im Hals:

1. Verbessert den Schlaf, lindert Schwindel, Kopfschmerzen und einen matten und dunklen Teint.

2. Lindert die Symptome von Schulter- und Nackenschmerzen sowie Nackensteifheit.

3. Klarer Geist und gutes Gedächtnis.

4. Verbessertes Hautbild und weniger Akne.

5. Verhindern Sie Alzheimer sowie Herz-Kreislauf- und Gehirnerkrankungen.

[Achsellymphknoten]

Bei Frauen sind insbesondere die Achsellymphknoten von Bedeutung. Sie sollten wissen, dass bei Patientinnen mit Brustkrebs auch die Achsellymphknoten entfernt werden.

Methode zur Entfernung der Achsellymphknoten:

Drücken Sie mit der linken Hand auf die rechte Achselhöhle und mit der rechten Hand auf die linke Achselhöhle. Drücken Sie mit dem Daumen leicht auf die eingefallene Stelle und reiben und drücken Sie dann wiederholt, bis Sie Schmerzen, Taubheit und Wärme spüren. Wiederholen Sie die Massage anschließend auf der anderen Seite, um den Lymphfluss aufrechtzuerhalten. Trinken Sie nach der Massage 300 ml warmes Wasser, das fördert den Abbau von Giftstoffen.

Vorteile der Achsellymphknotenentfernung:

1. Lindert Brustschmerzen und fördert den menschlichen Stoffwechsel.

2. Brusterkrankungen vorbeugen.

3. Verstoffwechselt Abfallgifte im Brustkorb.

4. Reduzieren Sie überschüssiges Fett und Abgase unter den Achseln.

5. Verbessern Sie die Immunität und die Blutversorgung des Herzens.