20 Jahre alt Gelenkschmerzen, Kopfschmerzen, Engegefühl in der Brust

Obwohl Symptome wie Gelenkschmerzen bei älteren Menschen weit verbreitet sind, leiden aufgrund der unvernünftigen Lebens- und Essgewohnheiten der modernen Menschen auch einige junge Menschen oft unter Gelenkschmerzen. Manche Menschen haben in ihren 20ern Gelenkschmerzen und leiden auch unter Kopfschmerzen und Engegefühl in der Brust. Was sind also die Ursachen dieser Symptome und welche Lösungen gibt es dafür?

1. Was verursacht Gelenkschmerzen, Kopfschmerzen und Engegefühl in der Brust in meinen Zwanzigern?

1. Je nach beschriebener Situation kann es sich hierbei um Symptome handeln, die durch einen unzureichenden Gesundheitszustand bedingt sind. Es wird empfohlen, sich nicht zu viele Sorgen zu machen, gute Laune zu bewahren, auf Ruhe zu achten und Müdigkeit zu vermeiden. Sie können zur Behandlung in das örtliche Krankenhaus für chinesische Medizin gehen.

2. Ein Engegefühl in der Brust muss ernst genommen werden, um eine Verzögerung notwendiger Behandlungen zu vermeiden. Da es sich um eine Herz- oder Lungenerkrankung handeln kann, sollten Sie ins Krankenhaus gehen und eine Röntgenuntersuchung der Brust, ein Elektrokardiogramm, ein Echokardiogramm, eine Blutchemie und Lungenfunktionstests durchführen lassen, damit die Ärzte die Diagnose weiter bestätigen können.

Bei Beschwerden wie Ihren sollten Sie prüfen, ob Beschwerden durch rheumatoide Arthritis oder andere Faktoren vorliegen. Sie sollten darauf achten, sich mehr auszuruhen. Sie können chinesische Medizin verwenden, um die Lunge zu befeuchten, Qi und Blut zu nähren, die Leber zu beruhigen und Qi zu regulieren. Sie können auch Ihren Körper überprüfen und die richtige Medizin für Ihre Symptome verwenden.

2. Ursachen für Untergesundheit

1. Unvernünftige Ernährung. Wenn der Körper zu viele Kalorien aufnimmt oder es ihm an Nährstoffen mangelt, kann es zu Funktionsstörungen kommen. Auch übermäßiges Rauchen, Alkoholismus, Schlafmangel, Bewegungsmangel, Depressionen, psychische Störungen, Luftverschmutzung und langfristige Belastung mit toxischen Stoffen können zu diesem Zustand führen.

2. Unzureichende Erholung, insbesondere Schlafmangel. Unregelmäßige Lebensgewohnheiten sowie abnormale Arbeits- und Ruhezeiten sind zu häufigen Ursachen der Erkrankung geworden. Bei Teenagern wird der Tagesablauf oft durch Unterhaltung wie Filme, Fernsehen und Internet gestört, ebenso wie durch langes Aufbleiben zur Prüfungsvorbereitung. Auch bei Erwachsenen wird die Ruhe manchmal durch Unterhaltung (wie Kartenspielen und Mahjong) und die Pflege von Patienten gestört.

3. Übermäßige psychische Anspannung und Druck. Besonders Angestellte bewegen sich zu wenig und ihre Energie und Körperkräfte werden überfordert.

4. Langfristiger negativer emotionaler Einfluss.

5. Überbeanspruchung von Energie und körperlicher Kraft durch übermäßige Ermüdung. Da der Wettbewerb immer härter wird, überbeanspruchen die Menschen ihr Herz und ihr Gehirn, und die Hauptorgane des Körpers befinden sich schon seit langer Zeit in einem Zustand abnormaler Belastung, in dem die Ausgaben die Einnahmen übersteigen.

6. Die natürliche Alterung des menschlichen Körpers. Zeigt körperliche Schwäche, Energiemangel und verringerte soziale Anpassungsfähigkeit.

7. Die Frühstadien moderner Erkrankungen (Herz-Kreislauf- und zerebrovaskuläre Erkrankungen, Tumoren usw.). Vor Ausbruch der Erkrankung kommt es im menschlichen Körper zwar über einen längeren Zeitraum zu keinen organischen Schäden, es kommt jedoch bereits zu Funktionsstörungen wie Engegefühl in der Brust, Kurzatmigkeit, Schwindel, Schlaflosigkeit und Vergesslichkeit.

8. Die Tiefpunktphase im biologischen Zyklus des Menschen. Auch gesunde Menschen können sich für eine bestimmte Zeit in einem nicht gesunden Zustand befinden, der beispielsweise bei Frauen vor der Menstruation zu Reizbarkeit, Ruhelosigkeit, emotionaler Instabilität und Gereiztheit führt.