Engegefühl in der Brust und Hypoxie nach Wut

Wenn Sie wütend werden, können Sie ein Engegefühl in der Brust, Sauerstoffmangel und Atembeschwerden verspüren. Dies kommt häufiger bei Menschen mittleren und höheren Alters vor. Sie sollten auf diese Situation achten. Es kann psychische Gründe haben oder daran liegen, dass Wut den Ausbruch einiger Krankheiten begünstigt. Sie sollten in dieser Hinsicht wachsam sein. Bewahren Sie eine gute, optimistische und heitere Einstellung. Wenn diese Situation häufig auftritt, sollten Sie rechtzeitig zur Untersuchung ins Krankenhaus gehen.

Engegefühl in der Brust und Hypoxie nach Wut

Die meisten Menschen erleben diese Situation, wenn sie wütend sind. Denn wenn sie wütend sind, steigt ihr Blutdruck, ihre Atmung wird schneller und ihr Herzschlag beschleunigt sich, sodass sie ein wenig außer Atem geraten. Das menschliche Leben ist so kurz, warum bist du wütend? In Zukunft muss ich lernen, mich selbst zu trösten. Ich leide seit fünf oder sechs Jahren an einer Schilddrüsenüberfunktion, die allerdings kaum etwas mit Wut zu tun hat. Sie können eine Flasche GABA in der Apotheke kaufen und es zweimal täglich einnehmen, einmal morgens und einmal mittags. Nehmen Sie es nicht abends ein, da es Ihren Schlaf beeinträchtigt. In Zukunft muss ich lernen, mich zu beherrschen und nicht wütend zu werden.

Behandlung von Engegefühl in der Brust und Kurzatmigkeit

1. Psychotherapie: Mentalität anpassen, Geist entspannen, Sorgen beseitigen, einen optimistischen und aufgeschlossenen Charakter kultivieren und gute Laune bewahren. Eine gute Laune fördert die Koordination und Einheit des Nervensystems und verschiedener Organe und Systeme, sodass der physiologische Stoffwechsel des Körpers im besten Zustand ist, wodurch die Vitalität der Gehirnzellen durch Feedback gesteigert und die Nervenfunktion verbessert wird.

2. Körperliche Bewegung: Körperliche Bewegung kann den Erregungs- und Hemmungsprozess des Gehirns regulieren und verbessern, die Gehirnfunktion anpassen,

Darüber hinaus kann Bewegung die Stimmung einer Person erheblich verändern. Langfristige Bewegung kann die körperliche Fitness steigern, die Herz-Kreislauf-Funktion verbessern, die Regulationsfunktion des autonomen Nervensystems verbessern und die autonome Nervenfunktion wiederherstellen.

3. Medikamentöse Behandlung: Patienten mit Symptomen einer β-Rezeptorüberempfindlichkeit wie Herzklopfen, Engegefühl in der Brust und Kurzatmigkeit, leichtes Schwitzen und langes Ausatmen können 2,5 mg Diazepam oder 10 mg Propranolol oral einnehmen (oder 1- bis 2-mal täglich 12,5 bis 25 mg Atenolol).

So beugen Sie Engegefühl in der Brust und Kurzatmigkeit vor

1. Achten Sie auf die Belüftung und Hygiene im Innenraum, um eine Frischluftzirkulation zu gewährleisten. Stärken Sie durch mehr Bewegung und Sport die Widerstandskraft Ihres Körpers. Wenn das Immunsystem gestärkt ist, ist es weniger anfällig für Virenbefall und die Wahrscheinlichkeit, an Erkältungen und Atemwegserkrankungen zu erkranken, sinkt.

2. Wenn es die Umstände erlauben, sollten Frauen versuchen, das Einatmen von Zigaretten und anderen schädlichen Gasen zu vermeiden, um eine Beeinträchtigung der Bronchien und der Luftröhre zu vermeiden. Darüber hinaus sollten Frauen auf ihre Ernährung achten und versuchen, sich leicht und ausgewogen zu ernähren.

3. Das Massieren des Neiguan-Punktes kann Frauen helfen, ihre Stimmung zu verbessern, wenn sie ein Engegefühl in der Brust und Kurzatmigkeit verspüren. Wenn Sie Ihre Handfläche nach oben drehen, können Sie in der Mitte Ihrer Handfläche zwei Sehnen sehen. In der Mitte der beiden Sehnen befindet sich der Neiguan-Punkt. Der Neiguan-Akupunkturpunkt ist ein wichtiger Akupunkturpunkt für die Herzgesundheit. Er hat die Wirkung, Qi zu regulieren und Schmerzen zu lindern. Wenn Sie also ein Engegefühl in der Brust und Kurzatmigkeit verspüren, kann er Ihnen vorübergehend helfen, Ihren Atem zu regulieren und Ihren Geist zu beruhigen.