Trinken Sie rote Bohnen und Gerstenpulver auf leeren Magen

Viele Menschen trinken im Alltag oft bestimmte Dinge auf nüchternen Magen, beispielsweise ein Glas Salzwasser auf nüchternen Magen. Zitronenwasser kann den Stoffwechsel anregen, die Darmbewegung steigern und uns bei der Stuhlausscheidung helfen. Manche Menschen finden jedoch auch, dass das Trinken von rotem Bohnen- und Coix-Samenpulver auf nüchternen Magen wirksam ist. Diese Art von Dingen kann auf nüchternen Magen verzehrt werden, aber nicht im Übermaß.

Können rote Bohnen und Coix-Samen auf leeren Magen verzehrt werden?

Vorteile von Gersten- und roten Bohnenbrei

Hiobstränen, in der traditionellen chinesischen Medizin „Coix-Samen“ genannt, werden in „Shennongs Kräuterbuch“ als erstklassiges Heilmittel aufgeführt. Sie können Feuchtigkeit und Arthritis heilen, Darm und Magen stärken, Ödeme beseitigen, Milz und Magen stärken und bei langfristiger Anwendung den Körper leichter machen und das Qi fördern. Rote Bohnen, in der traditionellen chinesischen Medizin „Adzukibohnen“ genannt, haben auch offensichtliche harntreibende, ödemhemmende und milz- und magenstärkende Wirkungen. Da sie rot sind und Rot ins Herz eindringt, können sie das Herz auch nähren. Die modernen Menschen stehen unter großem psychischen Stress, haben ein schwaches Herz-Qi, ernähren sich unregelmäßig, treiben wenig Sport und leiden an Milzschwäche und Feuchtigkeit. Wenn Sie Feuchtigkeit beseitigen, das Herz nähren und Milz und Magen stärken möchten, sind Coix-Samen und rote Bohnen die beste Wahl. Durch das Einkochen zu Brei sollen die wirksamen Inhaltsstoffe vollständig vom menschlichen Körper aufgenommen werden, ohne Milz und Magen zu belasten.

Die abschwellende Wirkung von Coix-Samen und roten Bohnen bezieht sich nicht nur auf Ödeme, sondern auch auf Fettleibigkeit. In der traditionellen chinesischen Medizin bedeuten Fettleibigkeit und Ödeme beides, dass der Körper feucht ist. Das Wasser kann nicht mit dem Blut und dem Qi fließen und bleibt stattdessen zwischen den menschlichen Zellen, was zu einer raschen Schwellung des Körpers führt.