Welche Erfahrungen macht es, ein Jahr lang täglich die Ohren zu massieren?

Wenn im Alltag keine Beschwerden im Ohrenbereich auftreten, ist es den Menschen im Allgemeinen egal. Tatsächlich verlaufen im menschlichen Ohrenbereich viele Nerven, sodass eine regelmäßige Ohrenmassage sehr vorteilhaft ist, aber jeder muss die richtige Massagemethode erlernen. Eine falsche Massage verursacht Beschwerden. Sie können sich jeden Tag etwas Zeit nehmen, um Ihre Ohren zu massieren. Wenn Sie dies über einen längeren Zeitraum tun, werden Sie die folgenden Vorteile erzielen.

Massieren Sie Ihre Ohren ein Jahr lang täglich:

Massieren Sie Ihre Ohren täglich und stärken Sie so Ihre Nieren! Die Methode ist einfach und die Wirkung ist gut!

In der Traditionellen Chinesischen Medizin nimmt die Niere eine sehr wichtige Stellung ein. Besonders nach der Ming- und Qing-Dynastie wurde die Nierentonisierung zu einem Thema. Wenn Sie sich ein wenig unwohl fühlen, besteht Ihre erste Reaktion darin, Ihre Nieren zu stärken. Natürlich liegt das auch an der bösen Werbung, die die Menschen in unwiederbringliche Missverständnisse führt.

Die Niere ist die Grundlage der menschlichen Konstitution, der Sammelort von Lebenskraft und Blut und ein guter Ort, um das Gehirn zu stärken und zu nähren. Nur wenn Sie Ihre Nieren, Ihre Milz und Ihren Magen gut pflegen, können Sie gesund sein und ein langes Leben führen. Um es etwas zu übertreiben, können Sie sogar ein jugendliches Aussehen und weiße Haare haben.

Von der Antike bis heute gibt es unzählige Möglichkeiten, die Nieren zu ernähren. Doch die Menschen von heute sind beruflich sehr eingespannt und stehen unter großem Druck, sodass sie nicht bereit sind, allzu komplizierte Methoden auszuprobieren. Deshalb werde ich Ihnen heute eine sehr einfache Methode zur Stärkung Ihrer Nieren vorstellen. Lasst uns gemeinsam lernen und dabei zuschauen!

Die Nieren speichern Essenz und ihre Öffnungen befinden sich in den Ohren und Yin-Meridianen. Daher muss es nicht schwierig sein, die Nieren zu ernähren; die Ohren sind ein guter Ort dafür!

1. Ziehen Sie am Ohrläppchen

Klemmen Sie Ihr Ohrläppchen zwischen Daumen und Zeigefinger und ziehen Sie es nach unten oder nach außen, vorzugsweise nach außen. Die Stärke lässt sich auf ein für Sie akzeptables Maß einstellen, solange es keine Schmerzen verursacht. Sie können es jeden Tag tun, wann immer Sie Zeit haben. Es kann helfen, Symptome wie Kopfschmerzen, Tinnitus und Neurasthenie zu lindern.

2. Massieren Sie die Ohrkontur

Drücken und reiben Sie mit dem Daumen außen und dem Zeigefinger innen entlang der Ohrkontur von oben nach unten, bis sich das Ohr warm und verstopft anfühlt. Es kann helfen, das Nieren-Qi wiederherzustellen, die Nieren zu stärken und das Gehör zu verbessern und kann auch männlicher Impotenz vorbeugen. Regelmäßiges Reiben der Ohrläppchenmitte kann auch Symptome wie Schmerzen im unteren Rücken und in den Beinen lindern.

3. Das Zupfen oder Kneifen der Ohrläppchen kann die Taille und die Nieren stärken

Viele Leute haben dieses Spiel in ihrer Jugend gespielt. Bei einer verlorenen Wette oder einem verlorenen Kartenspiel wird dem Gewinner zur Strafe ein Schlag aufs Ohrläppchen verpasst. Dies geschah jedoch alles mit großer Kraft. Klopfen Sie jetzt einfach leicht und spüren Sie einen leichten Schmerz.

Sie können Ihr Ohrläppchen auch mit den Händen zusammendrücken und die schmerzende Stelle stärker reiben. Der Schmerz wird allmählich nachlassen. Allerdings kann die geriebene Stelle am nächsten Tag sehr schmerzhaft sein, aber sie heilt nach ein paar Tagen von selbst. Wenn das Reiben nicht weh tut, herzlichen Glückwunsch, Sie sind bei bester Gesundheit!

4. Das Spielen der Himmlischen Trommel stärkt das Gehirn

Drücken Sie mit den Handflächen die Ohrflügel nach vorne und schließen Sie sie an die Ohrlöcher. Legen Sie Ihre zehn Finger hinter Ihrem Nacken zusammen und klopfen Sie mit Mittel- und Zeigefinger auf die Fengfu- und Yamen-Punkte. Sie werden ein dumpfes Geräusch in Ihren Ohren hören. Die Geschwindigkeit des Fingertippens sollte angenehm und natürlich sein.