Wo sollte ich bei Erkältung und Halsschmerzen Moxibustion anwenden?

Moxibustion ist derzeit eine beliebte Form der Massage und Gesundheitspflege. Moxibustion kann viele Krankheiten behandeln, wie etwa Bandscheibenerkrankungen der Lendenwirbelsäule, zervikale Spondylose usw., und kann bestimmte Wirkungen haben. Erkältungen gehören zu den häufigsten Erkrankungen und auch Halsschmerzen nach einer Erkältung sind ein normales Phänomen. Die Wirkung der Moxibustion ist sehr stark und kann häufig zur Behandlung zahlreicher Krankheiten und Probleme eingesetzt werden. Wo sollte ich bei Halsschmerzen aufgrund einer Erkältung eine Moxibustion anwenden?

1. Wo sollte ich bei Halsschmerzen aufgrund einer Erkältung eine Moxibustion anwenden?

1. Dazhui (mit Fengmen- und Feishu-Punkten)

Der Dazhui-Punkt befindet sich in der Mitte der Rückseite des menschlichen Nackens, am unteren Rand eines größeren Knochenvorsprungs, also am unteren Rand des Dornfortsatzes des siebten Halswirbels. Es kann Wind vertreiben und äußere Symptome lindern und eignet sich besonders bei Erkältungen, verstopfter Nase und Husten, die durch Wind und Kälte verursacht werden.

2. Fengchi

Der Fengchi-Punkt befindet sich am unteren Rand des Hinterhauptbeins im Nacken, in einer Vertiefung etwa zwei Fingerbreit von der Rückseite des Ohrs entfernt. Es kann Kopfschmerzen lindern, hat eine hitzeableitende, windzerstreuende und äußerliche Wirkung und eignet sich besonders bei Kopfschmerzen, die durch Wind-Hitze-Erkältung verursacht werden.

3. Yingxiang

Der Yingxiang-Punkt befindet sich neben dem Mittelpunkt der Außenkante des Nasenflügels, in der Mitte der Nasolabialfurche. Es kann eine verstopfte Nase und eine laufende Nase lindern, Wind und Kälte vertreiben und die Nasengänge frei machen. Es eignet sich besonders zur Regulierung von Symptomen wie einer verstopften Nase und einer laufenden Nase nach einer Erkältung.

4. Chize (kann mit Hegu und Lieque kombiniert werden)

Dieser Punkt liegt auf der inneren Horizontale des menschlichen Ellenbogens, in einer etwa daumenbreiten Vertiefung auf der Außenseite. Es kann Husten lindern, die Lunge befreien sowie Hitze reduzieren und eignet sich besonders zur Behandlung von Symptomen wie Husten und Auswurf nach einer Erkältung.

2. Einfache Version der Kälteklassifizierung und Moxibustion

1. Wind-Hitze-Kälte

① Hauptakupunkturpunkte: Dazhui, Quchi, Waiguan, Hegu; ② Hilfsakupunkturpunkte: Taiyang gegen Kopfschmerzen; Shaoshang zum Aderlass bei Halsschmerzen; Shenzhu gegen Gliederschmerzen.

2. Kälte

① Hauptakupunkturpunkte: Dazhui, Fengmen, Lieque; ② Hilfsakupunkturpunkte: Fengchi und Taiyang gegen Kopfschmerzen; Chize gegen Husten; Yingxiang gegen verstopfte Nase; Zusanli gegen Erkältung aufgrund von Qi-Mangel.

Moxibustionsmethode: Verwenden Sie handgehaltene Moxa-Sticks oder eine Moxibustionsbox, wählen Sie jedes Mal 3 bis 5 Akupunkturpunkte aus, führen Sie die Moxibustion der Gliedmaßen-Akupunkturpunkte jedes Mal 20 Minuten lang und der Rumpf-Akupunkturpunkte jedes Mal 30 bis 40 Minuten lang durch. Wenn die Krankheit schwerwiegend ist, kann die Moxibustion mehrmals täglich durchgeführt werden, und Sie können ein oder zwei Tage pro Woche pausieren.