Was ist der Grund für Pickel im Gesicht?

Es ist normal, Akne im Gesicht zu haben. Da die Stelle offensichtlich ist, hat Akne einen großen Einfluss auf unser Erscheinungsbild. Das Auftreten von Akne hängt von vielen Faktoren ab. Wenn Sie häufig Akne bekommen, sollten Sie darauf achten, die Ursache der Akne herausfinden und im täglichen Leben vorbeugende Maßnahmen ergreifen, um ein Wiederauftreten zu vermeiden. Was ist also der Grund für Pickel im Gesicht? Werfen wir unten einen Blick darauf.

Falsche Ernährung

Zur falschen Ernährung zählen vor allem:

1 Isst gerne scharfes Essen: wie Paprika, Zwiebeln und Knoblauch, Wein, Tee.

2. Essen Sie frittierte Speisen, zum Beispiel frittiertes, gegrilltes und gebratenes Hühnchen.

3. Verzehr von fettigen Speisen: Zum Beispiel, wenn Sie zu viel Pflanzenöl, Schmalz und andere Speisefette zu sich nehmen.

4. Essen Sie fischhaltige Lebensmittel wie Aal, Garnelen, Krabben, Tintenfisch usw.

5. Essen Sie zuckerreiche Lebensmittel wie Weißzucker, Kandiszucker, braunen Zucker, Zucker, Schokolade und Eiscreme.

Veränderungen des emotionalen Stresses

Zu den Veränderungen der emotionalen Belastung zählen vor allem:

1. Arbeitsdruck.

2. Schlechte Schlafqualität.

3. Bleiben Sie oft lange auf.

So reduzieren Sie Stress:

1. Wenn Ihre Anspannung zeitweise auftritt, machen Sie sich keine allzu großen Sorgen, da die Akne nicht allzu lange anhält. Wenn Sie die Reinigung während des Schlafs intensivieren können, wird die Akne bald verschwinden.

Sorgen Sie für 8 Stunden Schlaf am Tag, vermeiden Sie langes Aufbleiben und verwenden Sie rechtzeitig unter ärztlicher Anleitung entzündungshemmende Medikamente und Hautpflegeprodukte, um einer Verschlimmerung der Akne vorzubeugen.

Unvollständige Make-up-Entfernung

Die wichtigsten Erscheinungen einer unvollständigen Make-up-Entfernung:

Bei unsachgemäßer Anwendung von Make-up-Entferner können Öl und Schmutz auf dem Gesicht zurückbleiben und die Poren verstopfen.

Verstopfung

Vor allem Verstopfung:

1. Schwierigkeiten beim Stuhlgang.

2. Trockener Stuhl.

So beseitigen Sie Verstopfung:

Essen Sie mehr ballaststoffreiche Lebensmittel. Ballaststoffreiche Lebensmittel können den Darm bei der Entgiftung unterstützen, den Stuhlgang reibungslos halten und Giftstoffe ausscheiden. Giftstoffe aus dem Körper können leicht Akne verursachen. Ballaststoffreiche Lebensmittel: Naturreis, Keimreis, Mais, Hirse, Gerste, Hafer (Reiskleie) und Weizenmehl (Zutaten), Schwarzbrot und andere Getreidesorten, Gemüse; Wurzeln und Meeresalgen sind reich an Ballaststoffen, wie zum Beispiel Klette, Karotten, grüne Bohnen, rote Bohnen, Erbsen, Kartoffeln und Seetang.

Die Hauptursachen für ein Hormonungleichgewicht:

1. Im Allgemeinen durch orale Verhütungsmittel verursacht.

2. Aufgrund einer Schwangerschaft. Antibabypillen enthalten das weibliche Hormon Östrogen, das die Sekretion von Melaninzellen anregt und so ungleichmäßige Flecken bildet. Obwohl die durch Antibabypillen gebildeten Flecken nach Absetzen der medikamentösen Behandlung verschwinden, bleiben sie noch lange auf der Haut. Aufgrund des Anstiegs des weiblichen Hormons Östrogen ab dem vierten bis fünften Schwangerschaftsmonat verläuft die Schwangerschaft leichter und die zu diesem Zeitpunkt auftretenden Symptome verschwinden im Wesentlichen nach der Entbindung. Aufgrund eines abnormalen Stoffwechsels, der Einwirkung starker UV-Strahlung auf die Haut, psychischem Stress und aus anderen Gründen wird der Fleck jedoch tiefer. Manchmal verschwinden neue Wachstumspunkte nach der Entbindung nicht und erfordern daher mehr Aufmerksamkeit.