Darf ich während meiner Periode Krabben essen?

Krabben sind eine Art Wasserprodukt, das im Herbst in großen Mengen erhältlich ist. Im Herbst werden die meisten Krabben sehr fett, daher enthält die Krabbe mehr Krabbenrogen und viele essbare Teile. Da Krabben jedoch ein kaltes Nahrungsmittel sind, dürfen Frauen mit kalter Konstitution keine Krabben essen. Manche Frauen haben kein kaltes Gemüt, aber ihre Periode. Können sie in dieser Zeit Krabben essen?

Während der Menstruation darf man keine Krabben essen

Krabben sind kalte Nahrungsmittel. Wenn Frauen während ihrer Menstruation Krabben essen, kann es leicht zu Kältestauungen und Blutstauungen kommen, was den sauberen Abfluss des Menstruationsblutes verhindert, zu unregelmäßiger Menstruation führt und sogar dazu, dass das Menstruationsblut in die Beckenhöhle zurückfließt, was wiederum zu einer Blockade der Eileiter, entzündlichen Erkrankungen des Beckens, Unfruchtbarkeit usw. führen kann.

Welche Gefahren birgt der Verzehr von Krabben während der Menstruation?

1. Kalte Gebärmutter: Wie oben erwähnt, sind Krabben kalte Nahrungsmittel. Wenn Sie während der Menstruation häufig Krabben essen, kann dies leicht zu einer kalten Gebärmutter führen, was zu Symptomen wie unregelmäßiger Menstruation, verlängerter Menstruation und schwarzem Menstruationsblut führt.

2. Dysmenorrhoe: Wenn Sie während der Menstruation häufig Krabben essen, kann dies leicht zu Erkältungen und Blutstauungen im Körper führen, was wiederum Dysmenorrhoe auslösen oder die Symptome der Dysmenorrhoe verschlimmern kann.

3. Gynäkologische Entzündungen: Wenn Sie während der Menstruation Krabben essen, kann dies aufgrund der schlechten Zirkulation des Menstruationsblutes zu einem Rückfluss des Menstruationsblutes führen und gynäkologische Erkrankungen wie vorzeitige Ejakulation und Verstopfung der Eileiter hervorrufen.

Was ist während der Menstruation das Beste?

Während der Menstruation sollten Frauen Nahrungsmittel wählen, die gut für die Haut und Schönheit sind, das Qi auffüllen, die Leber beruhigen und negative Emotionen regulieren können, wie zum Beispiel: Kohl, Grapefruit, mageres Schweinefleisch, Sellerie, polierter Reis, Enteneier, frittierte Atractylodes, chinesische Yamswurzel, Coix-Samen, Lilie, goldener Luffa, Wintermelone, Kelp, Seegurke, Karotte, weißer Rettich, Walnusskerne, schwarzer Pilz, Pilze usw.

Wer kann keine Krabben essen?

1. Menschen mit schwacher Milz und schwachem Magen: Krabben sind kalte Nahrungsmittel und sollten nicht von Menschen mit schwacher Milz und schwachem Magen gegessen werden, da sie sonst leicht Symptome wie Bauchschmerzen und Durchfall verursachen.

2. Frauen vor der Menstruation: Wenn Frauen während ihrer Menstruation Krabben essen, kann es leicht zu Kältestagnation und Blutstauung kommen, wodurch der reibungslose Abfluss des Menstruationsblutes behindert wird und das Menstruationsblut umgeleitet wird, was zu gynäkologischen Erkrankungen führt.

3. Schwangere: Der Verzehr von Krabben bei schwangeren Frauen kann leicht zu Gebärmutterkontraktionen und einer Fehlgeburt führen.

4. Andere Gruppen: Neben den oben genannten Gruppen sollten Menschen, die an Erkältungen, Durchfall, Fieber, Bluthochdruck, koronarer Herzkrankheit und Allergien leiden, keine Krabben essen.

Wie können Frauen Krabben gesund essen?

1. Krabben ernähren sich hauptsächlich von Tierkadavern und Humus, daher enthalten ihre Kiemen und ihr Magen-Darm-Trakt eine große Anzahl von Bakterien. Daher müssen Krabben beim Verzehr nicht nur gereinigt, sondern auch gründlich gekocht werden. Gleichzeitig können Sie etwas Ingwer und Perillablätter hinzufügen, die eine gute Wirkung bei der Bekämpfung von Erkältungen haben.

2. Krabben sind sehr kalte Nahrungsmittel. Zu viel davon kann leicht zu Magen-Darm-Beschwerden wie Durchfall und Bauchschmerzen führen. Wenn Sie beim Kochen von Krabben etwas Reiswein hinzufügen, können Sie die Kälte der Krabben erheblich reduzieren, da Reiswein ein warmes Nahrungsmittel ist und das Würzen von Krabben auch die Durchblutung fördern und die Körperöffnungen öffnen kann.

3. Ingwer kann Erkältungen vertreiben und alter Essig kann den Fischgeruch beseitigen. Daher kann die Zugabe von Ingwer und altem Essig beim Verzehr von Krabben zum Schutz der Magenschleimhaut beitragen.