Was sind die Symptome einer Lebervergiftung?

Die Leber ist ein relativ großes Organ im menschlichen Körper und ist eng mit anderen Geweben verbunden. Wenn wir die Leber nicht schützen, kann dies zu verschiedenen negativen Auswirkungen auf unseren Körper führen. Manche Menschen entwickeln aufgrund von Leberproblemen Blutkrankheiten, die auch zu Erkrankungen des Verdauungssystems führen können. Das Verdauungssystem ist eng mit der Leber verbunden. Ohne eine gute Leberfunktion treten Symptome wie Gelbsucht und Verdauungsstörungen auf. Also, was sind die Symptome einer Lebervergiftung?

1. Schauen Sie sich die Nägel an

Wenn die Nägel vertikale oder horizontale Rillen aufweisen und die Farbe blass und trocken ist, bedeutet dies, dass das Leber-Qi nicht glatt ist und die Blutzirkulation nicht reibungslos verläuft. Wenn dies über einen längeren Zeitraum geschieht, sollten Sie auf Leber- und Gallenblasenerkrankungen achten.

2. Schauen Sie sich Akne an

Die Seiten des menschlichen Gesichts sind das „Territorium“ der Leber. Eine schlechte Leberfunktion führt zur Produktion von Hitze und Giftstoffen, die wiederum zu zahlreichen Pickeln oder Akne auf beiden Seiten des Gesichts führen.

3. Schauen Sie sich die Brust an

Es gibt einen Lebermeridian, der durch die Brustdrüse verläuft. Wenn das Leber-Qi nicht reibungslos fließt, bilden sich leicht kleine Knoten in den Brüsten und Achselhöhlen! Bei vielen Frauen kommt es während der Menstruation zu Brustschmerzen, die Ausdruck einer Leberschädigung sind und besonderer Aufmerksamkeit bedürfen!

4. Schauen Sie sich den Teint an

Wenn Leberzellen beschädigt sind, geht das darin enthaltene Eisen ins Blut verloren. Sobald der Eisengehalt im Blut zunimmt und ins Gesicht gelangt, wird der Teint dunkel. Dieses Phänomen tritt am wahrscheinlichsten bei Männern und Frauen nach der Menopause auf.

5. Schauen Sie auf Ihre Handflächen

Die Entgiftung der Leber ist ein systematisches Projekt, da sie mit Essen, Trinken, Stuhlgang, Urinieren und Schlafen zusammenhängt.

Essen: Leberschützende Lebensmittel

①Sesamöl: ist reich an Omega-3-Fettsäuren, hat eine gute Wirkung bei der Ausscheidung von Blutabfallstoffen und der Senkung der Blutfette und hilft, der Bildung einer Fettleber vorzubeugen.

② Mungbohnensuppe: Mungbohnen können Giftstoffe durch harntreibende und hitzeableitende Methoden auflösen und ausscheiden, Mungbohnen sollten jedoch in flüssiger Form gegessen werden, beispielsweise als Mungbohnenmilch oder Mungbohnensuppe. Die Wirkung von Mungbohnenkuchen wird schlimmer sein.

③Viel Eiweiß, wenig Kalorien: Eier, Tofu, Milch, Fisch, Hühnchen, Sesam, Pinienkerne und andere „eiweißreiche, kalorienarme“ Lebensmittel sind die Favoriten der Leber. Das reichhaltige Protein in diesen Lebensmitteln wirkt wie ein „Reparaturdienst“ für die Leber, der Leberzellen reparieren und die Regeneration von Leberzellen fördern kann.

Getränk: Löwenzahnwurzeltee

Trinkwasser kann die Leber bei der Entgiftung unterstützen. Die Zugabe von etwas Löwenzahnwurzel zum Trinkwasser kann die Entgiftungswirkung verbessern. Löwenzahn ist ein ausgezeichnetes chinesisches Kräuterheilmittel. Löwenzahn hat eine harntreibende Wirkung, die die Ausscheidung von Giftstoffen über den Urin fördern und den Entgiftungsdruck auf die Leber verringern kann. Und Löwenzahnwurzel kann alkoholbedingten Leberschäden vorbeugen. Löwenzahn hat eine antibakterielle Breitbandwirkung und ist als „natürliches Antibiotikum“ bekannt. Er kann die menschliche Immunität stärken und die Stoffwechselkapazität des Körpers fördern.