Ein roter Bluterguss erscheint auf dem Nasenrücken

Wenn sich auf dem Nasenrücken ein roter Bluterguss befindet, der nicht durch äußere Einflüsse verursacht wurde, liegt höchstwahrscheinlich ein Problem mit übermäßigem Herzfeuer vor. Obwohl übermäßiges Herzfeuer keine besonders starken Schmerzen verursacht, kann dieses Problem, wenn es über einen längeren Zeitraum besteht und nicht behandelt wird, viele Krankheiten verursachen. Als nächstes werde ich Ihnen die Ernährungskonditionierungsmethoden für übermäßiges Herzfeuer vorstellen.

1. Mungobohne

Es schmeckt süß und hat eine kühlende Wirkung. Es kann die Sommerhitze lindern, Reizbarkeit und Hitze beseitigen und hat eine entgiftende Wirkung. Damit lassen sich Suppen, Haferbrei oder Mungobohnenkuchen zubereiten. Achten Sie jedoch darauf, es nicht zusammen mit traditioneller chinesischer Medizin einzunehmen.

2. Birne

Es schmeckt süß, leicht sauer und kalt. Es hat die Wirkung, Hitze zu beseitigen und die Lunge zu befeuchten, Unruhe zu lindern und Durst zu löschen. Es ist besonders geeignet bei Unruhe, Durst, gelbem Urin und trockenem Stuhl nach Fieber. Sie kann roh gegessen werden oder indem man das Kerngehäuse der Birne entfernt, sie mit Kandiszucker oder Honig füllt und dämpft. Beachten Sie, dass Birnensaft von Natur aus kalt ist. Menschen mit Durchfall sollten daher weniger davon essen.

3. Maulbeeren

Es schmeckt von Natur aus süß, sauer und kalt und hat eine nährende Yin-, bluterneuernde und wohltuende Wirkung auf Leber und Nieren. Es hat eine unterstützende therapeutische Wirkung bei Tinnitus, Schlaflosigkeit und Herzklopfen, die durch Yin-Mangel und innere Hitze verursacht werden. Roh essen oder in 50 g Wasser abkochen.

4. Wasserkastanie

Es schmeckt süß und hat einen leicht kühlenden Charakter. Es hat die Wirkung, Hitze zu beseitigen, Durst zu lindern und Schleim zu reduzieren. Es ist für Menschen mit Fieber geeignet, die unter Reizbarkeit, Durst, Halsschmerzen, Mundgeschwüren, trockenem Stuhl und gelbem Urin leiden. Man kann ihn roh oder gekocht essen oder ihn zu Saft pürieren und kalt trinken. Er ist besonders gut bei Halsschmerzen.

5. Lilie

Es schmeckt süß und leicht bitter und hat einen leicht kühlenden Charakter. Es kann Hitze beseitigen und Trockenheit befeuchten. Es ist wirksam bei trockenem Husten, wenig Auswurf oder leichtem Fieber sowie Halsschmerzen, die durch mangelndes Lungen-Yin verursacht werden. Zerdrücken Sie frische Lilien und geben Sie Wasser hinzu, um den Saft zu trinken. Alternativ können Sie ihn kochen oder mit Kandiszucker zubereiten.

6. Sellerie

Es schmeckt süß und bitter und ist von Natur aus leicht kühl. Es löscht das Feuer in der Leber und fördert die Durchblutung. Es hat eine unterstützende therapeutische Wirkung bei Schwindel, gerötetem Gesicht und Augen, geschwollenem und schmerzendem Zahnfleisch usw. Es kann kalt oder in Wasser gekocht serviert werden.

7. Taglilie

Es schmeckt süß, hat eine kühlende Wirkung und wirkt hitzeableitender und entgiftender. Es kann bei geschwollenem und schmerzendem Zahnfleisch, Leberentzündung, Kopfschmerzen, Schwindel, Nasenbluten usw. verwendet werden. Es kann gebraten oder zu einer Suppe gekocht werden. Bitte beachten Sie, dass bei unsachgemäßem Verzehr frischer Taglilien eine Vergiftung auftreten kann.

8. Lotuswurzel

Es schmeckt süß und ist von Natur aus kalt. Es hat die Wirkung, Hitze abzuleiten und Körperflüssigkeiten zu fördern, Sommerhitze zu beseitigen, das Blut zu kühlen und Blutungen zu stoppen. Darüber hinaus hat es auch die Wirkung, die Lunge zu befeuchten und Husten zu lindern. Am besten isst man frische Lotuswurzeln roh oder zerdrückt sie zu Saft.