Tipps zum Entfernen abgestorbener Haut an den Fersen

Manche Menschen haben durch langes Gehen oder Stehen dicke Nagelhäutchen an den Fersen, was nicht nur das Aussehen beeinträchtigt, sondern auch Hautrisse verursacht. Dies kann verbessert werden, indem Sie Ihre Füße jeden Tag rechtzeitig einweichen. Es gibt einige kleine Methoden, um abgestorbene Haut von den Fersen zu entfernen. Viele Menschen wissen immer noch nicht, welche Methoden sich zum Entfernen abgestorbener Haut von den Fersen eignen. Welche Tipps gibt es zum Entfernen abgestorbener Haut von den Fersen? Schauen wir es uns als Nächstes an.

1. Bereiten Sie die Zutaten vor

Bimsstein, Feile, Massagecreme, V-Messer, Feuchtigkeitscreme.

2. Schritte

1. Weichen Sie Ihre Füße 10–20 Minuten in heißem Wasser ein, um trockene und harte Nagelhaut zu reinigen und aufzuweichen.

Tipp: Eine angemessene Menge weißen Essig in heißem Wasser kann helfen, die Nagelhaut aufzuweichen.

2. Nach dem Einweichen wird die Nagelhaut weicher und Sie können Ihre Fersen mit Bimsstein reiben. Wenden Sie nicht zu viel Kraft an und reiben Sie nicht zu lange, da sonst die empfindliche Haut Ihrer Füße verletzt werden kann.

3. Bei zu dicker Nagelhaut können Sie die Hornhaut mit einer Feile Schicht für Schicht entfernen.

Hinweis: Wenden Sie nicht zu viel Kraft an und vermeiden Sie zu tiefes Schaben, um die empfindliche Haut nicht zu verletzen.

4. Für die abgestorbene Haut am Spann und zwischen den Zehen können Sie eine Massagecreme mit Partikeln wählen und diese anschließend gründlich abwaschen.

5. Entfernen Sie mit einem V-förmigen Messer abgestorbene Haut am Rand des Zehennagels.

6. Tragen Sie eine dicke Schicht Feuchtigkeitscreme auf Ihre Füße auf (vorzugsweise eine mit Vaseline), wickeln Sie sie in Plastikfolie ein und ziehen Sie Socken an.

Hinweis: Die Folie ist etwas glatt, daher ist sie bei der ersten Anwendung vielleicht ungewohnt, die Wirkung ist aber wirklich toll.

3. Hinweise

Die Fußpflege erfordert Ausdauer und regelmäßige Pflege. Sie können Ihre Füße öfter einweichen und massieren.

4. So pflegen Sie Ihre Füße

1. Weichen Sie Ihre Füße jeden Abend in heißem Wasser ein. Wenn es die Gegebenheiten zulassen, wählst du am besten ein Fußbecken aus Holz. Das Fußbad dauert etwa 20 Minuten. Sie können dem Wasser etwas Essig hinzufügen, um die Haut der Füße weicher zu machen. Tragen Sie dann Fußbadesalz auf die Fersen auf und massieren Sie es 10 Minuten lang sanft ein. Badesalz hat eine tiefenreinigende und entzündungshemmende Wirkung. Trocknen Sie Ihre Füße, tragen Sie Hautcreme auf und ziehen Sie Baumwollsocken für eine bessere Feuchtigkeitswirkung an.

2. Wenn die Haut Ihrer Füße beim Baden weich geworden ist, massieren Sie Ihre Fersen sanft mit einem Bimsstein, um die dicke Hornschicht zu entfernen. Nachdem Ihre Füße trocken sind, tragen Sie eine sanfte Feuchtigkeitscreme auf.