Welcher Tee kann den Blutzucker senken

Blutzucker ist eine relativ wichtige Substanz im menschlichen Körper. Natürlich hat auch der Blutzuckergehalt einen bestimmten Normalbereich. Ob hoher oder niedriger Blutzucker, er verursacht verschiedene gesundheitliche Probleme für den menschlichen Körper. Insbesondere ein hoher Blutzucker kann sogar Krankheiten wie Diabetes verursachen, die schwieriger zu behandeln sind. Also, welche Art von Tee kann den Blutzucker senken? Im Folgenden stelle ich Ihnen mehrere Teesorten vor, die den Blutzucker senken können.

1. Maulbeerblättertee

Die Zubereitung von Tee mit Maulbeerblättern ist eine einfache und wirksame Methode, den Blutzucker zu senken. Der Blutzuckerspiegel von Diabetikern wird dadurch nicht beeinflusst, und es kann eine umfassende blutzuckersenkende Wirkung erzielt werden. Bei Diabetikern kann das regelmäßige Trinken von mit Maulbeerblättern getränktem Wasser den Blutzuckerspiegel sicher senken. Maulbeerblätter enthalten zwei blutzuckersenkende Substanzen und können als unterstützende Behandlung für Diabetiker eingesetzt werden. Maulbeerblätter sind reich an Aminosäuren, Ballaststoffen, Vitaminen und vielen physiologisch aktiven Substanzen, die den Blutzuckerspiegel wirksam senken. Maulbeerblätter haben außerdem viele gesundheitliche Vorteile, beispielsweise verzögern sie die Alterung.

2. Lotusblatt-Tee

Aus der Praxis der traditionellen chinesischen Medizin geht hervor, dass Aufgüsse und Abkochungen aus Lotosblättern eine blutgefäßerweiternde, hitzeableitende und sommerliche Wirkung haben sowie den Blutdruck senken. Gleichzeitig ist das Lotusblatt auch ein gutes Heilmittel zur Fettreduzierung. Die Trinkmethode zur Behandlung von Bluthochdruck lautet: Ein halbes frisches Lotusblatt waschen und zerkleinern, die entsprechende Menge Wasser hinzufügen, kochen, abkühlen lassen und als Tee trinken.

3. Chrysanthementee

Alle Chrysanthemen sollten Kamille sein, da diese nicht bitter schmeckt. Die großen weißen Chrysanthemen oder die kleinen weißen Chrysanthemen, die in Suzhou und Hangzhou angebaut werden, sind die besten. Verwenden Sie jeweils etwa 3 Gramm, um Tee zuzubereiten, und trinken Sie ihn dreimal täglich. Sie können auch Chrysanthemen, Geißblatt und Lakritze zusammen kochen und anstelle von Tee trinken. Es hat die besondere Wirkung, die Leber zu beruhigen und die Sehkraft zu verbessern, Hitze zu beseitigen und zu entgiften. Es hat signifikante therapeutische Wirkungen bei Patienten mit Bluthochdruck und Arteriosklerose.

4. Kudzu-Wurzeltee

Die Pueraria-Wurzel verbessert die Durchblutung des Gehirns und lindert Symptome wie Kopfschmerzen, Schwindel, Tinnitus, Rücken- und Beinschmerzen, die durch Bluthochdruck verursacht werden. Regelmäßiger Konsum von Pueraria-Wurzeltee hat eine offensichtliche therapeutische Wirkung bei der Behandlung von Bluthochdruck. Die Zubereitungsmethode besteht darin, die Pueraria-Wurzel zu waschen, in dünne Scheiben zu schneiden (30 Gramm pro Tag), Wasser hinzuzufügen und aufzukochen und dann als Tee zu trinken.

5. Cassia-Samen-Tee

Cassia-Samen aus der traditionellen chinesischen Medizin haben blutdrucksenkende und blutfettsenkende, leberreinigende und sehkraftverbessernde Wirkungen. Der regelmäßige Konsum von Cassia-Samentee ist wirksam bei der Behandlung von Bluthochdruck. Wenn Sie 15–20 Gramm Cassia-Samen in Wasser einweichen und dies mehrmals täglich anstelle von Tee trinken, ist dies ein wunderbares Mittel zur Behandlung von Bluthochdruck, Schwindel und verschwommenem Sehen.