Vorteile des Trinkens von in Wasser eingeweichtem Ingwer und roten Datteln

Ingwer hat einen hohen medizinischen Wert. Er ist würzig, aber mild und kann Wind- und Kälteprobleme behandeln. Ingwer kann in Scheiben geschnitten und zur Zubereitung von Tee mit roten Datteln verwendet werden. Die roten Datteln sind süß, was die Schärfe des Ingwers überdecken kann. Gleichzeitig können die roten Datteln Wärme erzeugen, die Durchblutung regulieren und auch eine blutnährende Wirkung erzielen. Das Trinken von in Wasser eingeweichtem Ingwer und roten Datteln hat viele Vorteile, die Sie kennen sollten.

Wirkung

Ingwer hat einen starken, scharfen Geruch und wird in der traditionellen chinesischen Medizin seit jeher als Nemesis des „Windbösen“ angesehen. Ingwer enthält ätherisches Öl, Gingerol, Aminosäuren und ist reich an Vitamin A und Vitamin C. Neben der windvertreibenden und erkältungsvorbeugenden Wirkung hat er eine erhebliche erkältungsvertreibende Wirkung und kann leichte Erkältungen, Husten, Fieber, Halsschmerzen und Kopfschmerzen vertreiben. Je schärfer der Ingwer, desto besser die Wirkung. Jujuben können Milz und Magen nähren und Körperflüssigkeiten produzieren und werden zur Behandlung von Symptomen wie Milz- und Magenschwäche, Appetitlosigkeit, Durchfall und Herzklopfen verwendet. „Tee aus Ingwer und roten Datteln ist für Freundinnen im Winter am besten geeignet. Er kann kalte Hände und Füße lindern. Er kann auch den Magen wärmen und Kälte vertreiben, die Haut verschönern, das Blut nähren und Qi auffüllen.

Anregung

Trinken Sie ihn vor 11 Uhr, denn Ingwer ist ein haariges Lebensmittel und nicht für den Verzehr am Nachmittag geeignet. Essen Sie außerdem im Winter weniger und im Sommer mehr Ingwer, essen Sie im Winter Radieschen und im Sommer Ingwer. Eine kleine Menge zu essen ist kein großes Problem.

Wie man isst

Morgens Ingwer zu essen ist besser, als Ginsengsuppe zu essen.

Wenn Sie Ingwersuppe trinken, um das Schwitzen anzuregen, müssen Sie die Ingwerschale abziehen. Trinken Sie Tee aus Ingwer und roten Datteln, um die Erkältung zu vertreiben, ohne dass sich die Haut schält.

Lassen Sie beim Kochen die Schale des Ingwers dran, damit er nicht verharzt.

Der Ingwersaft, der zum Verzehr von Wollhandkrabben verwendet wird, kann geschält werden.

Der Verzehr von Ingwer am Mittag kann Tuberkulose verursachen

Viele Menschen wissen, dass es nicht geeignet ist, abends Ingwer zu essen. Tatsächlich sollte man nicht nur abends, sondern auch nach Mittag keinen Ingwer essen. Essen Sie nach Mittag keinen Ingwer mehr, da er sonst leicht Ihre Lunge schädigt.

Iss nachts Ingwer und sieh den König der Hölle

Im Internet kursiert ein ähnliches Sprichwort: „Morgens Ingwer zu essen ist wie eine Stärkungssuppe zu essen, und abends Ingwer zu essen ist wie Arsen zu essen.“ Viele Menschen erschraken beim Wort „Arsen“ und fragten nach dem Grund. Ich habe online einige Artikel gelesen, in denen dies erklärt wird, und sie sind alle nachvollziehbar. Leider kennen sie nur eine Seite der Geschichte und können nicht erklären, warum es „dem Verzehr von Arsen gleichkommt“. Manche Leute haben dieses Sprichwort einfach folgendermaßen abgewandelt: Der Verzehr von Ingwer am Abend ist gesundheitsschädlich.

Warum darf man abends keinen Ingwer essen? Ingwer fördert die Yang-Energie. Nachts sollte der menschliche Körper Yin nähren und Yang-Energie zurückhalten. Ingwer zu essen ist kontraproduktiv und widerspricht der natürlichen Ordnung. Der Verzehr von Ingwer zu dieser Zeit kann mehrere Schäden verursachen: 1. Er macht die Menschen aufgeregt und schlafunfähig. 2. Stimuliert die Nerven und beeinflusst die Herzfunktion. 3. Die Ansammlung von innerem Feuer verbraucht das Lungen-Yin und schädigt das Nierenwasser.

Dies allein reicht nicht aus, um zu beweisen, dass die Schädlichkeit des abendlichen Verzehrs von Ingwer mit der Giftigkeit von Arsen vergleichbar ist. Der wichtigste Grund ist, dass die Menschen normalerweise abends Alkohol trinken. Wenn Ingwer zusammen mit Alkohol gegessen wird, ist das sehr schädlich!