Tipps zum Raspeln von Karotten

Karotten sind ein Gemüse, das wir häufig essen und das einen relativ hohen Nährwert hat. Wir schneiden Karotten beim Essen normalerweise in Streifen, insbesondere beim Kochen. Die Karotten sollten in gleichmäßige Größen und Längen geschnitten werden, damit sie gleichmäßig erhitzt werden. Das Schneiden von Karottenstreifen erfordert bestimmte Messerkenntnisse. Schneiden Sie die Karotten zunächst in gleich große Karottenscheiben und schneiden Sie sie dann in Karottenstreifen. Schauen wir uns die Techniken zum Schneiden von Karottenstreifen an.

Tipps zum Raspeln von Karotten

Das Schneiden von Karotten in Streifen ist eine Arbeit, die Geschick erfordert. Ob die geraspelten Karotten gleichmäßig lang, dick und dick sind, bestimmt, ob sie beim Braten gleichmäßig erhitzt werden. Diese scheinbar einfache Messerfertigkeit hat viele Freunde vor ein Rätsel gestellt. Im Folgenden erklären wir ausführlich, wie man Karotten in Streifen schneidet.

1. Wählen Sie ein scharfes Küchenmesser mit angemessenem Gewicht. Das Prinzip ist, dass Sie es in der Hand halten und frei verwenden können sollten. Wenn es zu schwer ist, schmerzt Ihre Hand, und wenn es zu leicht ist, wird es schwierig zu schneiden. Das Messer sollte relativ dünn sein, am besten eines mit ähnlicher Dicke an Ober- und Unterseite.

2. Wählen Sie frische Karotten mit geeigneter Größe und glatter Oberfläche und waschen Sie sie.

3. Schneiden Sie die Karotten in dünne Scheiben. Wenn Sie geübt sind, können Sie schnell schneiden. Wenn Sie nicht geübt sind, schneiden Sie sie einzeln in dünne Scheiben. Je dünner, desto besser. Versuchen Sie, sie so gleichmäßig wie möglich zu schneiden. Ordnen Sie jede Karottenscheibe in der ursprünglichen Reihenfolge an und verwechseln Sie sie nicht.

4. Die geschnittenen Karottenscheiben auf dem Schneidebrett in langen Streifen stapeln, dabei die Scheiben gleichmäßig verteilen und darauf achten, dass sie an keiner Stelle zu dick sind.

5. Drücken Sie mit der linken Hand auf die Karottenscheiben und schneiden Sie die Karotte mit dem Messer in der rechten Hand in Streifen.

Notiz:

1. Versuchen Sie beim Schneiden, es so dünn wie möglich zu schneiden.

2. Die geschnittenen Karottenscheiben müssen gleichmäßig und in der richtigen Reihenfolge angeordnet sein.

Wer schnelle und einfache Methoden mag, kann die zweite Methode wählen, bei der man direkt ein spezielles Reibwerkzeug verwendet – die Reibe. Mit der Reibe erhält man feinere Streifen, aber es ist besser, die Karotten vorher in Stücke zu schneiden.

Karotten-Diät zur Gewichtsabnahme

1. Karotten kochen

Zutaten: 1. 2 Karotten.

üben:

1. Karotten waschen und in Scheiben schneiden.

2. Zwei Schüsseln Wasser in den Topf geben, dann die Karottenscheiben hinzufügen und bei mittlerer Hitze kochen, bis die Karottenscheiben weich werden.

So essen Sie zum Abnehmen: Trinken Sie die Karotten mit der Suppe jeden Morgen auf leeren Magen und essen Sie Mittag- und Abendessen wie gewohnt. Wenn du weiterhin abnehmen möchtest, nimm es jede Woche erneut und du wirst dein gewünschtes Ziel bestimmt erreichen.

2. Frisch gepresster Karottensaft

Zutaten: 2 Karotten.

üben:

1. Die Karotten waschen und in runde Stücke schneiden.

2. Die gehackten Karotten in einen Entsafter geben und das klebrige Karottenpüree zum Verzehr auspressen.

So essen Sie, um abzunehmen: Trinken Sie 1 bis 2 Mal am Tag Karottensaft, vor den Mahlzeiten. Sie müssen Ihre Ernährung nicht kontrollieren. Bestimmen Sie die Trinkmenge anhand Ihrer körperlichen Verfassung und Ihres Zustands. Solange Sie die Ausdauer haben, einen Monat lang dabei zu bleiben, können Sie leicht 10 Pfund abnehmen.