Die Vorteile eines Fußbads mit Tee und Salz

Das Einweichen der Füße in Wasser mit Teeblättern und Salz hat eine sehr gute gesundheitsfördernde Wirkung, insbesondere im Winter. Es kann Müdigkeit lindern, die Kälte vertreiben und warm halten. Es ist auch sehr wirksam bei der Vorbeugung und Behandlung von Erkältungen im Winter. Darüber hinaus kann es durch die Zugabe von Salz auch Fußpilz lindern und hat eine entzündungshemmende und bakterizide Wirkung. Schauen wir uns die Wirkung eines Einweichens der Füße in Teeblättern und Salz an.

1. Linderung von Fußpilz

Tee enthält viel Gerbsäure, die eine starke bakterizide Wirkung hat. Darüber hinaus hat Tee selbst eine gute adstringierende und geruchsabsorbierende Wirkung, sodass das Einweichen der Füße in Tee besonders wirksam ist, um die Pilze abzutöten, die Fußpilz verursachen. Menschen, die unter Fußpilz leiden, können Teeblätter zu einem konzentrierten Saft kochen und ihre Füße jeden Abend damit waschen. Ein regelmäßiges Einweichen der Füße ist sehr wirksam bei der Linderung von Fußpilz. Beachten Sie, dass grüner Tee die beste Wahl für Fußbäder ist. Wenn Sie beim Einweichen Ihrer Füße etwas Salz hinzufügen, kann dies auch helfen, Fußgeruch zu beseitigen.

2. Füße einweichen, um Kälte und Feuchtigkeit zu vertreiben

Das Koffein, die Teepolyphenole und andere Substanzen im schwarzen Tee können helfen, Feuchtigkeit zu entfernen. Im Herbst und Winter kann ein Fußbad mit schwarzem Tee und etwas Ingwerpulver Kälte und Feuchtigkeit besser aus dem Körper entfernen und Schmerzen im Rücken, in den Schultern, im Nacken und in den Gliedmaßen wirksam lindern.

3. Erkältungen vorbeugen und behandeln

Das Einweichen der Füße in Tee kann auch äußere Symptome lindern, das Schwitzen anregen, die Meridiane erwärmen und die Durchblutung verbessern. Dadurch wird die Immunität des Körpers gestärkt und Erkältungen können wirksam vorgebeugt und behandelt werden.

4. Beruhigt die Nerven und hilft beim Einschlafen

Nach der Fermentierung von Pu'er-Tee ist der Gehalt an Tee-Alkaloiden und Tee-Polyphenolen stark reduziert, was eine beruhigende Wirkung haben und die Aktivität der Großhirnrinde hemmen kann. Das Einweichen der Füße in mit Pu'er-Tee gekochtem Wasser kann die Nerven in den Fußsohlen besser stimulieren, über die Meridiane Herz und Gehirn erreichen und den Schlaf effektiv fördern.

5. Beseitigen Sie Müdigkeit

Das Einweichen der Füße in Teewasser kann den Druck auf die peripheren Nerven lindern. Die Wassertemperatur kann auch die Durchblutung fördern, die Meridiane, Akupunkturpunkte und Reflexzonen der Füße stimulieren und so verspannte Muskeln entspannen und Müdigkeit wirksam beseitigen.