Ich fühle mich unwohl, wenn ich abends schlafen gehe

Bei vielen Herzpatienten treten Herzinfarkte nachts besonders deutlich auf, vor allem vor dem Schlafengehen. Sie verspüren häufig Herzbeschwerden, Atembeschwerden und ein Engegefühl in der Brust. In diesem Fall können Patienten ihre Brust langsam so weit massieren, wie es ihnen angenehm ist. Am besten ist es, schnell einzuschlafen. Was also sollten Sie tun, wenn Ihr Herz sich beim abendlichen Zubettgehen unwohl fühlt?

Wenn Sie das Gefühl haben, dass bei Ihnen häufig Symptome einer Herzerkrankung auftreten, sollten Sie zunächst prüfen, ob es sich um eine primäre Arrhythmie oder eine organische Herzerkrankung handelt. Nehmen Sie sich die Zeit, in die kardiologische Abteilung eines örtlichen öffentlichen Krankenhauses zu gehen, um zur Differentialdiagnose ein Elektrokardiogramm und einen Herzultraschall durchführen zu lassen.

Dies kann mit einer Gastritis zusammenhängen. Sie müssen auf Ihre Ernährung achten und scharfe und reizende Nahrungsmittel vermeiden; pflegen Sie gute Ess- und Lebensgewohnheiten. Bei Bedarf können Sie unter ärztlicher Anleitung einige Säurehemmer und Magenschleimhautschutzmittel zur Behandlung verwenden. Am besten lässt man sich von einem Internisten der TCM beraten. Er kann ein chinesisches Arzneimittel verschreiben, das Milz und Magen stärkt, die Abheilung von Geschwüren fördert und Magenschmerzen lindert.

Ich kann nachts nicht schlafen, wälze mich ständig hin und her. Was ist mit meinem Herzen los? Ich werde antworten

Hier sind einige Tipps für Sie, die Sie kennen sollten und die wir kurz erläutern. Es gibt mehrere Gründe für Schlaflosigkeit:

Erstens kann es manchmal zu Schlaflosigkeit kommen, wenn der Körper nicht in guter Verfassung ist, insbesondere wenn das Nervensystem beeinträchtigt ist.

Zweitens: Wenn Sie etwas auf dem Herzen haben und unter großem Druck stehen, zum Beispiel wenn Sie ein Mädchen umwerben wollen, werden Sie sich unter Druck fühlen und an Schlaflosigkeit leiden. Ein weiteres Beispiel: Wenn Sie am nächsten Tag eine Prüfung haben, werden Sie viel Druck und Nervosität verspüren, was ebenfalls zu Schlaflosigkeit führt. Die Lösung für diese Art von Schlaflosigkeit besteht darin, die Grundursache zu beseitigen. Manchmal müssen Sie sie nicht einmal lösen. Wenn Sie das Mädchen umwerben und die Prüfung beendet haben, werden Sie nicht unter Schlaflosigkeit leiden. Wenn Sie zum Beispiel zu ehrgeizig und zu gestresst bei der Arbeit sind, müssen Sie Ihr Denken anpassen.

Drittens gibt es noch einen anderen Typ: Ihnen geht es körperlich und geistig gut, aber Sie leiden an Schlaflosigkeit. Diese Schlaflosigkeit kann durch Angstzustände verursacht werden, oder es kann sein, dass die Schlaflosigkeit selbst Angstzustände verursacht. Je ängstlicher Sie sind, desto stärker leiden Sie an Schlaflosigkeit. Wenn Sie sich jeden Tag zum Ziel setzen, einzuschlafen, und Angst bekommen, wenn Sie nicht einschlafen können, müssen Sie Ihre Mentalität anpassen.

Sie können also aufgrund Ihrer körperlichen Verfassung, Ihres Stresses oder aufgrund Ihres körperlichen Zustands an Schlaflosigkeit leiden, oder Sie können aufgrund von Angstzuständen an Schlaflosigkeit leiden, nachdem Sie einmal an Schlaflosigkeit gelitten haben. Kurz gesagt, es gibt nur wenige Gründe für Schlaflosigkeit.