Dürfen acht Monate alte Babys Birnen essen?

Birnen sind eine Frucht, die viele Nährstoffe und einen hohen Wassergehalt enthält. Sie befeuchten die Lungen und lösen Schleim. Außerdem sind sie für Menschen jeden Alters geeignet. Aber dürfen acht Monate alte Babys Birnen essen? Babys in diesem Alter können auch Birnen essen, aber sie müssen darauf achten, nicht zu viele zu essen, denn Birnen sind eine Art Obst mit kalten Eigenschaften und zu viel davon ist nicht gut für den Magen. Eltern können die Birnen für das Baby vor dem Essen dämpfen.

Dürfen Babys Birnen essen?

Babys können in Maßen Birnen essen

Birnen sind süß, lecker, knackig und saftig. Sie enthalten Eiweiß, Fett, Zucker, Rohfaser, Kalzium, Phosphor, Eisen und andere Mineralien und Vitamine. Das enthaltene Vitamin C ist der Wächter des Herz-Kreislauf-Systems und ein gesundes Element für Herzpatienten. Birnen haben eine hitzeableitende, entgiftende und verdauungsfördernde Wirkung, Babys können sie daher in angemessenen Mengen, jedoch nicht im Übermaß essen, um Durchfall und andere Beschwerden bei Babys zu vermeiden.

Ab wann dürfen Babys Birnen essen?

Das Baby kann frühestens 4 Monate oder 6-8 Monate alt sein. Für ein 6 Monate altes Baby sind Birnen eine gute Wahl für den ersten Obstgenuss. Wenn Sie Babys, die jünger als 6 Monate sind und bereits mit dem Verzehr fester Nahrung begonnen haben, Birnen geben möchten, müssen Sie die Birnen dämpfen. Das Dämpfen von Birnen auf diese Weise wird häufig für Babys unter 8 Monaten empfohlen, da das Dämpfen hilft, den Zucker- und hohen Ballaststoffgehalt der Frucht zu reduzieren. Da Birnen an sich jedoch relativ schonend für die Verdauung sind und zudem sehr feucht sind, sollten Mütter die Verträglichkeit der Verdauung ihres Babys genau berücksichtigen und die geeignete Zubereitungsart je nach individueller Situation des Babys wählen.

So isst man Birnen für Babys: Gedämpfte Birnen

Zutaten: 1 Kristallbirne, 2 Gramm Fritillaria cirrhosa, 2 Gramm Mandarinenschale, 10 Gramm Kandiszucker und 15 Gramm Klebreis.

Produktion:

1. 1/3 der Birne vom unteren Stielansatz abschneiden, abdecken und das Birnenkerngehäuse herauskratzen, die Fritillaria cirrhosa zu feinem Pulver mahlen, die Mandarinenschale in Streifen schneiden, den Klebreis dämpfen und den Kandiszucker zu Krümeln zerstampfen;

2. Geben Sie Klebreis, Kandiszucker, Sichuan-Karminrotillenpulver und Mandarinenschale in die Kristallbirne und fügen Sie Wasser in die Dampftasse hinzu (ca. 150 ml Wasser).

3. Den Dampfbecher mit den Birnen auf hohe Hitze stellen und 45 Minuten dämpfen.

Tipp: Der Verzehr von gedünsteten Birnen ist wirksamer bei Infektionen der oberen Atemwege, Husten mit bakterieller Infektion, Fieber und Auswurf. Es kann die Lunge befeuchten und Schleim lösen und seine Wirksamkeit verdoppelt sich, wenn es mit Fritillaria cirrhosa und Mandarinenschale kombiniert wird. Auch die Zugabe von etwas Klebreis und Kandiszucker kann den Nährstoffbedarf von Babys mit Anorexie decken.