Was sind die Symptome eines Milz- und Nieren-Yang-Mangels und wie kann dieser reguliert werden?

Milz und Nieren sind wichtige Bestandteile des menschlichen Körpers und auch Organe in der traditionellen chinesischen Medizin. Wenn Milz und Nieren nicht gesund sind, z. B. ein Milz- und Nieren-Yang-Mangel, kann es leicht zu Verstopfung, Durchfall, Dickdarmfunktionsstörungen, Colitis ulcerosa usw. kommen. Daher muss ein Milz- und Nieren-Yang-Mangel behandelt und angepasst werden, insbesondere eine Ernährungsumstellung und auch eine psychologische Anpassung. Sie sollten jeden Tag eine gute Laune bewahren. Wie sollten sich also Menschen mit Milz- und Nieren-Yang-Mangel ernähren? Werfen wir einen Blick auf die detaillierte Einführung zum Thema Milz- und Nieren-Yang-Mangel.

Symptome eines Milz- und Nieren-Yang-Mangels

Wir hören oft von Krankheiten wie Milz- und Nieren-Yang-Mangel, aber was genau ist Milz- und Nieren-Yang-Mangel und was sind seine Symptome? Das möchten viele Menschen wissen. Wenn Sie so schnell wie möglich abnormale Signale Ihres Körpers entdecken möchten, einschließlich Signale von Milz- und Nieren-Yang-Mangel, müssen Sie zuerst die Symptome von Milz- und Nieren-Yang-Mangel verstehen. Die spezifischen Erscheinungsformen sind wie folgt:

Milz- und Nieren-Yang-Mangel ist eine Krankheit, die durch einen angeborenen Yang-Mangel verursacht wird, oder durch Alter und körperliche Schwäche, die zu einem Mangel an Yang führen, oder durch einen langfristigen Milz-Yang-Mangel, der das Nieren-Yang beeinträchtigt, was zu einem Mangel an Milz- und Nieren-Yang führt. Eine Milzschwäche und ein Mangel an Yang Qi führen häufig zu Funktionsstörungen des Dickdarms, die sich als Durchfall oder Verstopfung äußern. Bei dieser Erkrankung treten häufig ein Malabsorptionssyndrom, eine Colitis ulcerosa und chronische Verstopfung auf bzw. werden von ihr begleitet.

Menschen mit Yang-Mangel und Durchfall: Durchfall tritt häufig vor der Morgendämmerung auf, wobei Bauchschmerzen und Darmgrummeln auf Durchfall hinweisen und nach dem Durchfall Erleichterung herrscht; Menschen mit Yang-Mangel und Verstopfung haben harten und adstringierenden Stuhl, Schwierigkeiten bei der Ausscheidung und Kälteschmerzen im Unterleib; die gemeinsamen Merkmale beider sind blasse Haut, kalte Hände und Füße, Vorliebe für Wärme und Angst vor Kälte, klarer und langer Urin, blasse Zunge, weißer Pelz und langsamer Puls.

Was sollten Menschen mit Milz- und Nieren-Yang-Mangel essen?

Für Menschen mit Milz- und Nieren-Yang-Mangel sind folgende Nahrungsmittel geeignet:

1. Nahrungsmittel, die von Natur aus warm sind und die Wirkung haben, das Nieren-Yang zu nähren und das Milz-Yang zu wärmen, wie etwa Indica-Reis, Hundefleisch, Hammel, Huhn, Kutteln, Lauch, Chilischoten, Schwertbohnen, Zimt usw.

2. Menschen mit Yang-Mangel und Verstopfung sollten Nahrungsmittel zu sich nehmen, die sowohl wärmend als auch abführend wirken, wie etwa Walnusskerne, Lauch Macrocephala, Seegurke, Garnelen usw.

3. Menschen mit Yang-Mangel und Durchfall sollten Nahrungsmittel essen, die sowohl wärmend als auch gegen Durchfall wirken, wie Klebreis, Seefisch, Flussgarnelen, getrockneten Ingwer, Pfeffer usw.; Nahrungsmittel mit adstringierender und gegen Durchfall wirkender Wirkung, wie Granatapfel, schwarze Pflaume, Lotussamen und Wasserkastanien.

Menschen mit Milz- und Nieren-Yang-Mangel sollten den Verzehr der folgenden Nahrungsmittel vermeiden:

1. Menschen mit Verstopfung aufgrund eines Yang-Mangels sollten außerdem den Verzehr adstringierender und antidiarrhoischer Nahrungsmittel vermeiden, die die Verstopfung verschlimmern können, wie etwa Lotussamen, Granatäpfel, Wasserkastanien, schwarze Pflaumen, Klebreis, Flussgarnelen usw.

2. Menschen mit Yang-Mangel-Durchfall sollten außerdem den Verzehr von Nahrungsmitteln vermeiden, die eine feuchtigkeitsspendende und abführende Wirkung haben, wie Walnusskerne, Sesamsamen, weißen Pilz, Seegurken, Garnelen, Milch, Kaninchenfleisch, Longan, Pfirsiche, Radieschen usw.

3. Nahrungsmittel, die von Natur aus kalt sind, das Yang Qi leicht schädigen oder fettig, dick und schwer verdaulich sind, wie Reis, Buchweizen, Hafer, Tofu, Schweinefleisch, Ente, Pinienkerne, Erdnüsse, schwarzer Pilz, Bittermelone, Wildreisstängel, Sellerie, Wintermelone, Aubergine, Wasserspinat, Spinat, Longan, Banane, Honig usw.

Kurz gesagt, Menschen mit Milz- und Nieren-Yang-Mangel müssen auf ihre Ernährung achten, wissen, welche Lebensmittel sie essen und welche nicht, und müssen den Rat des Arztes befolgen. Darüber hinaus müssen sie bei der Behandlung mit dem Arzt kooperieren, dürfen Medikamente nicht wahllos einnehmen und Gesundheitsprodukte nicht leichtfertig kaufen. Nur eine wissenschaftlich fundierte und standardisierte Behandlung kann Patienten helfen, die normalen Funktionen von Milz und Nieren wiederherzustellen.