Unruhig und kann nachts nicht schlafen

Manche Menschen fühlen sich nachts gereizt und unruhig und können nicht einschlafen. Wenn dies nicht rechtzeitig behandelt wird, beeinträchtigt es die Schlafqualität der Menschen vollständig. Wenn es über einen längeren Zeitraum anhält, verursacht es Schlaflosigkeitssymptome. Dann müssen Sie für eine psychologische Untersuchung ins Krankenhaus gehen. Nachdem bestätigt wurde, dass Sie an einer psychischen Erkrankung leiden, müssen Sie eine Beratung in Anspruch nehmen. Nehmen Sie keine Medikamente ein, es sei denn, es ist unbedingt erforderlich.

Hitze und Fieber: Jedes Fieber, das von Reizbarkeit oder Reizbarkeit und einem stickigen Gefühl begleitet wird, wird als „Hitze und Fieber“ bezeichnet. Die Ursache dafür ist meist eine übermäßige innere Hitze und eine Schädigung von Qi und Yin. Der Patient ist aufgrund des Fiebers gereizt und unruhig und kann nicht sitzen oder liegen, was auch als „Fünf Herzen sind heiß“ oder „Fünf Herzen brennen“ bezeichnet wird. Die fünf Herzen beziehen sich auf Ihre Handflächen, Ihre Fußsohlen und Ihre Brust.

Manie: Raserei und Ruhelosigkeit, Bewegung der Hände und Füße, ist ein Symptom einer Geistesstörung. Die wichtigsten klinischen Symptome sind gehobene Stimmung, rasende Gedanken und psychomotorische Erregung. Die grundlegende klinische Manifestation ist eine deutliche und anhaltende Stimmungsänderung – eine gehobene Stimmung, begleitet von entsprechenden Veränderungen im Denken und Verhalten, einer Tendenz zum Rückfall und zeitweiser völliger Linderung.

Bei milderen Symptomen entwickelt sich möglicherweise keine psychische Erkrankung. Die Krankheitsanfälle äußern sich in manischen Phasen. Ihre Bedeutung und Diagnosekriterien sind: Die Stimmung des Patienten ist gehoben und steht in keinem Verhältnis zur Situation. Er kann euphorisch, gereizt, aufgeregt oder sogar bewusstlos sein. In schweren Fällen können psychotische Symptome wie Wahnvorstellungen und Halluzinationen auftreten, die mit der Stimmung übereinstimmen oder nicht.

Es ist normal, dass Menschen manchmal Stimmungsschwankungen und Gereiztheit verspüren. Sie sollten Ihre körperliche Betätigung verstärken, eine optimistische Stimmung bewahren und Ihre Reizbarkeit kontrollieren. Wenn Sie schlecht gelaunt sind und sich selbst negative Suggestionen geben, wird das die Situation nur noch schlimmer machen und Sie werden noch gereizter. In diesem Moment sollten Sie sich selbst positive Suggestionen geben, sich daran erinnern, dass das normal ist und sich die Wolken irgendwann auflösen werden, und gleichzeitig an einige der guten Szenen und Dinge denken, auf die Sie in der Vergangenheit stolz waren, was den psychischen Druck abbauen kann. Achten Sie im Alltag auf die Kombination von Arbeit und Ruhe, seien Sie nicht zu nervös, ernähren Sie sich leicht und essen Sie mehr Gemüse und Obst. [1]

Unter Reizbarkeit versteht man abnorme Emotionen, bei denen sich der Patient aufgebracht oder gereizt fühlt, ein bedrücktes Gefühl hat und unruhig ist.

Hohes Fieber, schlechte Laune, Angst usw. können zu Reizbarkeit führen.