Ein Fußbad in Pfeffer ist ein zuverlässiges Mittel gegen graue Haare

Das Einweichen der Füße in Pfefferkörnern kann graue Haare nicht wirklich heilen. Es ist unmöglich, diese Krankheit vollständig zu heilen. Die meisten Patienten können ihren Zustand nur durch eine Diättherapie allmählich lindern. Sie können beispielsweise mehr Longan- und Lotussamen essen. Diese Lebensmittel können ihr Haar nach der Einnahme tatsächlich dunkler machen, aber der Effekt tritt sehr langsam ein und Sie müssen lernen, durchzuhalten.

Behandlung

1. Volksheilmittel

Um weiße Haare zu entfernen, tragen Sie weißen Honig auf die Poren auf, und schwarze Haare werden wachsen. Wenn das nicht funktioniert, zerdrücken Sie Ahornsamen zu Saft und tragen Sie ihn auf die Poren auf, und schwarze Haare werden wachsen. Wenn sich die weißen Haare nur schwer entfernen lassen, verwenden Sie jeweils 90 g getrockneten Kakikuchen (mit Weihrauch gekocht) und Wolfsbeeren (in Wein eingeweicht und getrocknet), mahlen Sie sie zu Pulver und machen Sie daraus Pillen in der Größe von Ahornsamen. Nehmen Sie jedes Mal 50 Pillen. (Neu zusammengestelltes Rezept von Zeng Guang Yan Fang) Allerdings setzt die Wirkung langsam ein und dauert lange![1]

2. Pollenbehandlung

Pollen enthalten große Mengen an Antioxidantien wie Vitamin E, Carotin und das Spurenelement Selen, die die Lipid- und Proteinperoxidation im Körper hemmen und so die Alterung verzögern können.

3. Diättherapie

Geben Sie Longanfleisch, Lotussamen, Jujube usw. in den Reis und kochen Sie ihn zu Brei. 15 bis 30 Tage lang zweimal täglich einnehmen. Es kann Qi und Blut nähren und das Haar dunkler machen.

Ernährungsvorkehrungen

Zu den Grundnahrungsmitteln gehören violetter Reis, schwarze Bohnen, Adzukibohnen, grüne Bohnen, rote Wasserkastanien, schwarzer Sesam, Walnüsse usw.; zum Gemüse gehören Karotten, Spinat, violetter Rettich, Rotkohl, Shiitake-Pilze, schwarzer Pilz usw. Zu den häufig verzehrten Tieren gehören Schwarzknochenhuhn, Rind, Hammel, Schweineleber, Schildkröte, dunkelfleischiger Fisch, Seegurke usw. Zu den üblichen Früchten gehören Jujube, schwarze Datteln, Kakis, Maulbeeren, violette Weintrauben usw.

Kurz gesagt, alle Lebensmittel mit dunklen Farben (Grün, Rot, Gelb und Violett) enthalten Pigmente, die durch die Einwirkung natürlicher Pflanzen und Sonnenlicht entstehen. Sie können die Pigmente des menschlichen Körpers ergänzen und wirken sich positiv auf die Gesundheit der Haarfarbe aus. Achten Sie außerdem auf eine ausreichende Aufnahme von Eiweiß, Vitaminen etc. Essen Sie mehr Pflanzenöl, weniger tierische Fette und weniger weißen Zucker. Sie können ihn durch eine kleine Menge Honig oder braunen Zucker ersetzen. Bei starkem Ergrauen der Haare ist eine rechtzeitige Behandlung erforderlich, außerdem sollten Sie eine gute Laune bewahren und übermäßigen Stress oder Müdigkeit vermeiden.

Laut der TCM-Theorie ist das Haar eng mit der Leber und den Nieren verbunden. Die Nieren speichern den Nährstoff und die Leber reguliert das Blut. Ihre Schönheit zeigt sich im Haar. Ein Mangel an Leber und Nieren führt zu einem Mangel an Nährstoffen und Blut und die Haarfollikel können nicht ausreichend ernährt werden. In einem Fall wird die Fähigkeit zur Melaninsynthese geschwächt, was zu grauem Haar führt. In einem anderen Fall verkümmern oder sterben die Haarfollikel, was zu Haarausfall führt. Im Gegenteil: Wenn Leber und Nieren stark sind, wird das Haar dick und schwarz sein.