Was ist die Methode der Zervixausschabung?

Wir alle wissen, dass das Ausschaben viele Vorteile für unseren Körper hat und keine Nebenwirkungen hat. Wenn wir die Methode richtig beherrschen, kann sie uns auch helfen, einige Krankheiten zu lindern. Unter anderem kann das Ausschaben auch die zervikale Spondylose erheblich verbessern. Wir müssen die Methode jedoch beherrschen, um bessere Ergebnisse zu erzielen. Lassen Sie uns die Methode des zervikalen Ausschabens verstehen.

Zervikale Spondylose ist eine chronische, wiederkehrende Erkrankung, die Menschen mittleren und höheren Alters betrifft. Sie äußert sich in einer Reihe anatomischer und pathologischer Veränderungen in der Halswirbelsäule, die aufgrund bestimmter traumatischer und belastender Faktoren während des Prozesses physiologischer degenerativer Veränderungen allmählich auftreten und zu Reizungen oder Kompressionen der Weichteile um die Wirbelkörper der zervikalen Nervenwurzeln und des zervikalen Rückenmarks führen, was zu Symptomen wie Schmerzen oder Taubheitsgefühlen im Nacken, in den Schultern, Armen, im oberen Rücken des Schulterblatts, in der oberen Brustwand und in den oberen Gliedmaßen führt.

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1. Symptome

Zu den typischen Symptomen gehören ein steifer Nacken, begleitet von Schmerzen in Schultern, Rücken und oberen Gliedmaßen, Schüttelfrost ohne Schweißausbrüche und eine blasse Zunge mit weißem Belag.

(II) Geltendes Recht

(1) Akupunkturpunktauswahl: Fengchi, Jianjing, Tianzhu, Dazhui, Kunlun

(2) Positionierung:

Fengchi: Am Hals, unterhalb des Hinterhauptbeins, auf gleicher Höhe wie Fengfu, in der Vertiefung zwischen dem Musculus sternocleidomastoideus und dem oberen Ende des Musculus trapezius.

Jianjing: Auf der Schulter, vor der Brust, in der Mitte der Linie, die den Dazhui-Punkt und das Ende des Akromions verbindet.

Tianzhu: 0,5 Zoll über der Mitte des hinteren Haaransatzes, 1,3 Zoll seitlich der Vertiefung am äußeren Rand des Trapezmuskels.

Dazhui: Die Vertiefung unterhalb des Dornfortsatzes des siebten Halswirbels.

Kunlun: Hinter dem Außenknöchel die Vertiefung zwischen der Spitze des Außenknöchels und der Achillessehne.

(3) Reihenfolge beim Schaben: Schaben Sie zuerst die Punkte Fengchi, Jianjing, Tianzhu und Dazhui an Schultern und Nacken, dann schaben Sie den Punkt Kunlun an den Füßen.

(4) Abschabemethode: Abführmethode. Tragen Sie eine angemessene Menge Schabeöl auf die Stelle auf, die geschabt werden muss. Da die Schultern viele Muskeln haben, sollten Sie eine stärkere Kraft anwenden, und zwar vom Fengchi-Punkt zum Jianjing-Punkt, den ganzen Weg bis zum Punkt in einem Zug, ohne zwischendurch Pause zu machen. Dann schaben Sie den Hals vom Tianzhu-Punkt zum Dazhui-Punkt und schaben Sie von beiden Seiten in Richtung Dazhui-Punkt. Gehen Sie dabei behutsam vor und wenden Sie nicht zu viel Kraft an. Sie können die Kante des Schabers verwenden, um zu schaben, bis Sha erscheint. Zum Schluss schaben Sie 30 Mal kräftig an der Kunlun-Spitze an der Außenseite des Fußes, bis Sha erscheint.

Qi- und Blutstauung

1. Symptome

Zu den typischen Symptomen gehören ein steifer Nacken, begleitet von Schmerzen in Schultern, Rücken und oberen Gliedmaßen, Engegefühl in der Brust, Herzklopfen und eine dunkle Zunge.

(II) Geltendes Recht

(1) Wählen Sie die Akupunkturpunkte Fengchi, Jianjing, Tianzhu, Dazhui, Kunlun, Xuehai, Geshu und Sanyinjiao.

(2) Lokalisieren Sie Fengchi: Es befindet sich im Nacken, unterhalb des Hinterhauptbeins, auf der gleichen Höhe wie Fengfu, in der Vertiefung zwischen dem Musculus sternocleidomastoideus und dem oberen Ende des Musculus trapezius.

Jianjing: Auf der Schulter, vor der Brust, in der Mitte der Linie, die den Dazhui-Punkt und das Ende des Akromions verbindet.

Tianzhu: 0,5 Zoll über der Mitte des hinteren Haaransatzes, 1,3 Zoll seitlich der Vertiefung am äußeren Rand des Trapezmuskels.

Dazhui: Die Vertiefung unterhalb des Dornfortsatzes des siebten Halswirbels.

Kunlun: Hinter dem Außenknöchel die Vertiefung zwischen der Spitze des Außenknöchels und der Achillessehne.

Xuehai: Beugen Sie das Knie 5 cm über der medialen Kante der Patellabasis, an der Ausbuchtung des medialen Kopfes des Musculus quadriceps femoris.

Zwerchfell: Auf der Rückseite, 1,5 Zoll seitlich des Dornfortsatzes des siebten Brustwirbels.

Sanyinjiao: 3 Zoll direkt über der Spitze des Innenknöchels, am hinteren Rand des Schienbeins.

(3) Die Reihenfolge beim Abschaben besteht darin, zuerst Fengchi, Jianjing, Tianzhu und Dazhui an Schultern und Nacken abzuschaben, dann Geshu am Rücken und abschließend Xuehai, Kunlun und Sanyinjiao an den unteren Gliedmaßen.

(4) Schabemethode und Abführmethode. Tragen Sie eine angemessene Menge Schabeöl auf die Stelle auf, die geschabt werden muss. Da die Schultern viele Muskeln haben, sollten Sie eine stärkere Kraft anwenden, und zwar vom Fengchi-Punkt zum Jianjing-Punkt, den ganzen Weg bis zum Punkt in einem Zug, ohne zwischendurch Pause zu machen. Dann schaben Sie den Hals vom Tianzhu-Punkt zum Dazhui-Punkt und schaben Sie von beiden Seiten in Richtung des Dazhui-Punkts. Gehen Sie dabei behutsam vor und wenden Sie nicht zu viel Kraft an. Sie können die Kante des Schabers verwenden, um zu schaben, bis Sha erscheint. Beim Schaben des Zwerchfellpunktes auf dem Rücken schaben Sie mit der Ecke des Schabers 30 Mal von oben nach unten, bis Sha erscheint. Zum Schluss schaben Sie am Kunlun-Punkt an der Außenseite des Fußes und am Sanyinjiao-Punkt an der Innenseite der unteren Extremität, schaben Sie jeweils noch einmal 30 Mal, bis Sha erscheint.

Das Obige ist eine Einführung in die Methode des Zervix-Schabens. Tatsächlich hat das Schaben nicht nur eine gute Wirkung auf die zervikale Spondylose, sondern auch eine gute therapeutische Wirkung auf andere Krankheiten. Wir müssen jedoch die richtige Methode beherrschen, um die Wirkung zu erzielen. Das Schaben erfordert jedoch langfristige Ausdauer.