Was sind die Anzeichen einer leichten Anämie?

Anämie ist eine weit verbreitete Erkrankung, von der die leichte Anämie am häufigsten vorkommt. Im Allgemeinen sind die Symptome einer leichten Anämie nicht sehr offensichtlich. Daher ist es für Freunde, die wissen möchten, ob sie an Anämie leiden, unbedingt notwendig, die Indikatoren einer leichten Anämie zu verstehen. Was sind also die Anzeichen einer leichten Anämie? Als nächstes erhalten Sie in diesem Artikel eine ausführliche Einführung.

Anämie ist ein häufiges klinisches Symptom, bei dem die Menge der roten Blutkörperchen im peripheren Blut des menschlichen Körpers niedrig und unterhalb der unteren Grenze des Normalbereichs ist. Da die Messung des Erythrozytenvolumens kompliziert ist, wird in der klinischen Praxis stattdessen häufig die Hämoglobinkonzentration (Hb) verwendet. Eine leichte Anämie kann, muss aber nicht, Müdigkeit und Schwindel verursachen.

Was sind die Anzeichen einer leichten Anämie? Chinesische Hämatologen glauben, dass in den Gebieten auf Meereshöhe in meinem Land erwachsene Männer mit einem Hb-Wert von <120 g/l, erwachsene Frauen (nicht schwanger) mit einem Hb-Wert von <110 g/l und schwangere Frauen mit einem Hb-Wert von <100 g/l als anämisch gelten. Nach den 1972 von der WHO festgelegten Diagnosekriterien wird eine Anämie diagnostiziert, wenn der Hämoglobin-Wert in Gebieten auf Meereshöhe unter den folgenden Werten liegt: 110 g/l für Kinder im Alter von 6 Monaten bis < 6 Jahren, 120 g/l für Kinder im Alter von 6 bis 14 Jahren, 130 g/l für männliche Erwachsene, 120 g/l für weibliche Erwachsene und 110 g/l für schwangere Frauen. Es ist zu beachten, dass der normale Hämoglobinwert von Bewohnern, die lange Zeit in Hochplateaus gelebt haben, höher ist als der von Bewohnern auf Meereshöhe. Während der Schwangerschaft, bei Hypoproteinämie, Herzinsuffizienz, Splenomegalie und Makroglobulinämie nimmt das Plasmavolumen zu. Zu diesem Zeitpunkt nimmt die Hämoglobinkonzentration aufgrund der Blutverdünnung ab, selbst wenn das Volumen der roten Blutkörperchen normal ist, und es kann leicht zu einer Fehldiagnose als Anämie kommen. Wenn das zirkulierende Blutvolumen aufgrund von Dehydration oder Blutverlust aufgrund der Blutkonzentration abnimmt, wird eine Anämie aufgrund der erhöhten Hämoglobinkonzentration leicht übersehen, selbst wenn das Volumen der roten Blutkörperchen niedrig ist.

Wie behandelt man eine leichte Anämie? Zur Behandlung einer leichten Anämie ist nicht unbedingt eine Eisenergänzung erforderlich; eine Eisenergänzung allein über die Nahrung ist ausreichend. Zu den eisenreichen Lebensmitteln zählen laut Ernährungswissenschaftlern Tierleber, Eigelb, rote Datteln, Bohnen, mageres Fleisch, Seetang, Meeräsche, Garnelen, Meeresalgen, Schwarzpilze, Pilze usw. Solange diese Lebensmittel richtig verzehrt werden, können sie den Eisenbedarf des Körpers decken und eine Rolle bei der Vorbeugung und Behandlung von Eisenmangelanämie spielen.

Klinische Studien haben gezeigt, dass die wissenschaftlich fundierte Einnahme von Eisen über die Nahrung tatsächlich eine erhebliche therapeutische Wirkung bei leichter Anämie hat. Die Methode besteht darin, täglich drei Mahlzeiten mit rotem Dattelbrei und eine Mahlzeit mit gebratenen Karotten und Schweineleber zu sich zu nehmen. Beobachtungen zeigen, dass eine Nahrungsergänzung mit Eisen die Anämiesymptome deutlich lindern kann. Es wird darauf hingewiesen, dass die Wirkung einer Eisenergänzung über die Nahrung kurzfristig möglicherweise nicht so deutlich ist wie die einer medikamentösen Nahrungsergänzung, dass die Nahrungsergänzung jedoch die einfachste, kostengünstigste und wirksamste Methode ist, um das Problem des Eisenmangels grundlegend zu lösen und zudem die Nebenwirkungen von Medikamenten vermeiden kann.

Notiz:

Wenn es sich um eine leichte Anämie handelt, können Sie die Ernährung anpassen und Ihr Kind mehr eisenhaltige Lebensmittel essen lassen, wie Meeresfrüchte, Fisch, Garnelen, Seetang, Schweineleber, mageres Fleisch und Sojaprodukte, die ebenfalls eine gewisse Menge Eisen enthalten. Sesampaste ist auch reich an Eisen. Vermeiden Sie wählerisches Essen. In schwerwiegenderen Fällen, beispielsweise bei mittelschwerer bis schwerer Anämie und einem Hämoglobinwert unter 10 Gramm, sind Eisenpräparate erforderlich. Was wir häufig verwenden, sind Eisensulfamat und Eisensulfat. Gleichzeitig müssen wir auch Vitamin C einnehmen, um die Aufnahme von Eisen zu fördern.

Das Obige ist eine Einführung in die Indikatoren einer leichten Anämie. Ich glaube, dass Sie nach dem Lesen der obigen Einleitung bereits wissen, was die Anzeichen einer leichten Anämie sind. Tatsächlich handelt es sich bereits um eine leichte Anämie, wenn der Blutdruck geringfügig unter dem Anämieindex liegt. Was die Behandlung einer leichten Anämie betrifft, ist eigentlich keine Behandlung erforderlich. Sie kann durch die Ernährung im täglichen Leben angepasst werden.