Wie man das Gedächtnis im Allgemeinen verbessert

Jeder möchte klüger werden, aber aufgrund des großen gesellschaftlichen Drucks lässt das Gedächtnis eines jeden allmählich nach. Daher möchten viele Menschen mit schlechtem Gedächtnis ihr Gedächtnis umfassend verbessern. Sie möchten also wissen, wie sie ihr Gedächtnis allgemein verbessern können. Im Folgenden finden Sie eine konkrete Antwort. Sie können sehen, wie Sie Ihr Gedächtnis verbessern können.

Einige Vorbereitungen vor dem Lesen:

Thematische Lektüre: Lesen Sie über einen bestimmten Zeitraum hinweg nur Bücher aus dem gleichen Bereich, damit das in diesen Büchern enthaltene Wissen gut verknüpft werden kann.

Übe Meditation: Meditiere täglich eine halbe Stunde. Mit der Zeit wirst du beim Lesen immer konzentrierter.

Zeiteinteilung: Nutzen Sie die Zeit, in der Sie am meisten Energie haben, zum Lesen anspruchsvollerer Bücher und nutzen Sie die Zeit, in der Sie am meisten ermüden, zur Unterhaltung und zum Ausruhen.

Rezensieren Sie zum richtigen Zeitpunkt: Am besten rezensieren Sie ein Buch, wenn Sie kurz davor sind, es zu vergessen.

Ultra-Detail-Lesemodus (Laser-Leseverfahren)

1: Den ultradetaillierten Lesemodus (Laserlesemethode) verstehen

Der ultradetaillierte Lesemodus geht über die Einzelheiten des Buches hinaus und fügt Details hinzu, die den Lesern helfen, den Inhalt des Buches besser zu verstehen und sich daran zu erinnern. Wenn ein Autor 100 MB an Informationen im Kopf hat, können diese beim Aufschreiben in einem Buch 50 MB groß werden. Ein eifriger Leser kann sie in sein eigenes Gehirn aufnehmen und es können 10 MB daraus werden. Ein Gelegenheitsleser liest vielleicht nur 1 MB. Und dieses 1 MB an Wissen kann bei der praktischen Umsetzung in der Realität nur 10 KB groß werden. Dies ist die Hauptursache für die Ineffektivität des Lesens.

Es ist unvermeidlich, dass bei der Informationsübermittlung Details verloren gehen. Der Schlüssel liegt darin, ein Buch aufzunehmen und die Informationsextraktionsrate zu erhöhen.

2: Prinzipanalyse

Das Prinzip des ultradetaillierten Lesemodus ist:

Fügen Sie Details hinzu, erhöhen Sie die Informationsredundanz. Da Informationen verfallen, erhöhen wir die Informationszufuhr. Verwenden Sie viele Details, um die Grundlage für jeden Wissenspunkt zu schaffen und ihn solide und tiefgründig zu machen.

Durch die Simulation des Wissensakkumulationsprozesses des ursprünglichen Autors mithilfe eines szenariobasierten Ansatzes kann das Wissen durch Intuition, Emotionen und Erfahrung verstanden werden, wodurch eine Null-Distanz zwischen Wissen und Praxis erreicht wird.

Eine Szene enthält eine riesige Menge an Informationen und Details. Wenn die Szene zusammenbricht, sind ihre Überreste das Skelett Ihres Wissens.

Extrahieren Sie die Essenz eines Buches, polieren Sie es wiederholt auf und verwenden Sie es wiederholt.

Viele Menschen mit schlechtem Gedächtnis, die ihr Gedächtnis verbessern möchten, können sich die obigen Inhalte umfassend anschauen. Die obigen Inhalte geben eine umfassende Einführung, wie man sein Gedächtnis verbessern kann. Ich glaube, dass ich durch die obigen Hinweise mein Gedächtnis so schnell wie möglich verbessern kann. Nur so kann mein Gedächtnis durch die obigen Hinweise verbessert werden.