Ursachen einer Fettleber

Fettleibigkeit und Fettleber können die körperliche Gesundheit und die Leber des Patienten ernsthaft schädigen. Daher müssen viele Patienten mit Fettleibigkeit und Fettleber darauf achten, um ernsthafte Leberschäden zu vermeiden. Im Folgenden finden Sie eine detaillierte Einführung in die Ursachen von Fettleibigkeit und Fettleber, damit Sie ein spezifisches Verständnis und Wissen über die Ursachen erlangen.

Ursache: Überernährung

Die direkte Energiequelle für den Stoffwechsel menschlicher Gewebe, Organe und Zellen ist Glukose, und der gemeinsame Punkt des Nährstoffstoffwechsels ist die Umwandlung in Glukose. Wenn der Glukosegehalt (also der Blutzucker) im menschlichen Körper den täglichen Bedarf des Körpers übersteigt, wird die überschüssige Glukose in die Leberzellen und Skelettmuskelzellen übertragen und dort in Leberglykogen bzw. Muskelglykogen (zur Nutzung) umgewandelt und dann bei niedrigem Blutzuckerspiegel des Körpers zur Energiegewinnung in Glukose zerlegt. Wenn die Glykogenspeicherung ihre Obergrenze erreicht, gelangt überschüssige Glukose in die Leberzellen, wird in Fett umgewandelt und in den Leberzellen gespeichert. Gleichzeitig mobilisieren die Leberzellen auch aktiv Fett und führen eine Gluconeogenese durch, um überschüssiges Fett zu beseitigen. Da eine übermäßige Fettspeicherung die Clearance-Kapazität der Leberzellen übersteigt, reichert sich Fett in den Leberzellen an. Ein Teil des Fetts verlagert sich in das Unterhautgewebe (z. B. im Bauch-, Brust-, Rücken-, Achsel- und Gesäßbereich) und verursacht Fettleibigkeit.

Diagnosekriterien für Fettleibigkeit:

Die üblicherweise verwendeten medizinischen Standards zur Diagnose von Fettleibigkeit sind der Broca-Index und der BMI-Index (Body-Mass-Index, auch Body-Mass-Index genannt). Die Formel für den Broca-Index lautet: Standardgewicht (kg) für Männer = Größe (cm) – 100, Standardgewicht (kg) für Frauen = Größe (cm) – 105. Eine Überschreitung des Standardgewichts um 15–20 % ist eindeutig Fettleibigkeit, und eine Überschreitung des Standardgewichts um 20–30 % ist übermäßige Fettleibigkeit. Die Formel für den BMI-Index lautet: BMI (kg/m^2) = Größe (kg) / Gewicht (m^2). Das normale Standardgewicht eines Mannes beträgt etwa 22 kg/m^2 und das normale Standardgewicht einer Frau etwa 20 kg/m^2. Ein BMI-Index von 25–29 kg/m^2 gilt als Übergewicht, und ein BMI-Index über 30 kg/m^2 gilt als Fettleibigkeit. Wenn Ihr Gewicht das Normgewicht um mehr als 100 % überschreitet, gelten Sie als krankhaft fettleibig.

Oben werden die Ursachen von Fettleibigkeit und Fettleber ausführlich vorgestellt. Nachdem Sie die Ursachen verstanden haben, müssen Sie versuchen, in Ihrer täglichen Ernährung eine leichte Ernährungsstruktur einzuhalten, mehr Gemüse und Obst zu essen und beim Essen nicht zu viel zu essen. Nur auf diese Weise können Sie so schnell wie möglich abnehmen und Ihre Fettleibigkeit und Fettleber so schnell wie möglich lindern.