So unterdrücken Sie Achselschweiß

Schwitzen unter den Armen ist ein normales Phänomen und jeder schwitzt unter den Armen. Es kann allerdings sehr peinlich sein, wenn Sie im falschen Moment unter den Armen schwitzen und Ihre Kleidung durchnässt wird. Besonders im Sommer ist das Schwitzen unter den Achseln stärker und es entsteht ein unangenehmer Geruch. Daher suchen die meisten Frauen nach Möglichkeiten, das Schwitzen unter den Achseln zu unterdrücken. Ich möchte Ihnen mehrere Möglichkeiten vorstellen, wie Sie das Schwitzen unter den Achseln unterdrücken können.

1. Achten Sie auf Ihre Ernährung: Essen Sie nicht zu viel scharfes Essen, insbesondere keine geruchsbildenden Speisen wie rohe Zwiebeln. Diese verströmen einen unangenehmen Geruch, wenn sie im Rahmen des Stoffwechsels in Schweiß umgewandelt und ausgeschieden werden. Sie sollten mehr kalziumreiche Lebensmittel essen, beispielsweise Milch, Sojaprodukte, getrocknete Garnelenhaut, Seetang, Fisch, Knochensuppe und grünes Blattgemüse.

2. Trinken Sie mehr Milchsäuregetränke. Regelmäßiges Trinken von Milchsäuregetränken ist für die Behandlung sehr wirksam. Milchsäuregetränke können das Bakterienwachstum im Körper hemmen und dadurch die Menge der über die Schweißdrüsen von der Haut ausgeschiedenen Bakterien verringern, da Bakterien in einer sauren Umgebung nicht gerne wachsen.

3. Halten Sie Ihren Körper sauber: Duschen Sie jeden Tag, um Ihre Achseln sauber zu halten, und waschen Sie täglich die Kleidung, die mit Ihren Achseln in Berührung gekommen ist. Sie können eine Entfernung Ihrer Achselhaare in Erwägung ziehen, da Achselhaare anfällig für Bakterien sind und im Sommer nach dem Schwitzen zu Geruchsbildung führen können!

4. Oolong-Tee. Tee kann Gerüche beseitigen und ist daher wirksam gegen übermäßigen Achselschweiß und Schweißgeruch. Zu diesem Zeitpunkt können Sie eine Kanne Oolong-Tee mit kochendem Wasser aufbrühen. Nachdem er abgekühlt ist, können Sie das Baumwolltuch direkt anfeuchten und Ihre Achseln zu Hause abwischen. Wenn Sie unterwegs sind, können Sie im Voraus eine kleine Sprühflasche vorbereiten, sie mit Oolong-Tee füllen und jederzeit sprühen.

5. Reduzieren Sie das Schwitzen und reduzieren Sie anstrengende Übungen. Bei heißem Wetter ist Körpergeruch besonders stark, da die Menschen stark schwitzen. Daher ist die Verwendung von Antitranspirantien zur Reduzierung der Schweißbildung eine gute Methode. Antitranspirantien können die Kanäle zur Schweißsekretion blockieren und wirken bakterizid und desinfizierend. Grundsätzlich kannst du die Anwendung einmal täglich durchführen. In ernsten Fällen wenden Sie es 2–3 Mal an, aber nicht zu oft.

Die oben genannten Methoden sind wirksam, um Achselschweiß zu unterdrücken. Sie können sie ausprobieren. Darüber hinaus sind einige Achselschweißerkrankungen erblich bedingt. Daher sollten Menschen, die viel schwitzen, rechtzeitig ins Krankenhaus gehen und einen Arzt aufsuchen. Wenn Sie eine bessere Methode kennen, um Achselschweiß zu unterdrücken, können Sie sie mir ebenfalls mitteilen. Ich freue mich sehr über Ihre Meinung.