Welche Vorteile hat ein Fußbad in Ingwer?

Wir alle kennen Ingwer. Es ist außerdem ein weit verbreiteter Bestandteil unserer Küche und wird beim Kochen von Speisen, insbesondere Fleisch und Meeresfrüchten, oft als Gewürz verwendet. Ingwer ist eine gute Sache, weil er nicht nur den Fischgeruch entfernt, sondern auch den Geschmack von Speisen verbessert. Natürlich kann Ingwer, wie jeder weiß, auch Kälte vertreiben und für Fußbäder verwendet werden. Welche Vorteile hat ein Fußbad in Ingwer?

Schritte zum Lesen

Werkzeuge/Rohstoffe

Ingwer

· Wasser

Den Ingwer zerdrücken, Wasser in den Topf geben und aufkochen. Das abgekochte Ingwerwasser in ein Fußbecken gießen und warten, bis die Temperatur auf eine für die Füße angenehme Temperatur gesunken ist, bevor Sie Ihre Füße darin einweichen. Sie können auch eine kleine Menge kaltes Wasser hinzufügen, damit Sie es sofort waschen können.

Ein Fußbad in Ingwerwasser kann die Durchblutung fördern und Kälte und Feuchtigkeit vertreiben. Ein Fußbad in Ingwerwasser kann also auch bei Erkältungen helfen.

Auch das Einweichen der Füße in Ingwerscheiben kann die Sehnen erwärmen und die Meridiane reinigen. Wenn Sie eine angemessene Menge Moxablätter hinzufügen und Ihre Füße dreimal pro Woche vor dem Schlafengehen einweichen, kann dies die Sehnen erwärmen und die Meridiane reinigen und die Nieren nähren. Ingwer hat eine warme Wirkung und vertreibt Kälte und wärmt den Magen. Wenn Sie Ihre Füße längere Zeit in Ingwerwasser einweichen, können Sie Qi und Blut reinigen, die inneren Organe regulieren und die Schlafbedingungen verbessern.

Ein längeres Fußbad in Ingwerwasser kann eine gut regulierende Wirkung bei Kälteangst haben. Ingwer hat eine gute feuchtigkeitsspendende Wirkung und kann den Hautzustand von Menschen mit trockener Haut verbessern. Ingwer hat eine gute bakterizide Wirkung und kann auch bei Menschen mit Tinea pedis eine therapeutische Rolle spielen.

Die langfristige Anwendung von Fußbädern ist sehr wirksam bei Personen, die aufgrund von Herz- und Milzschwäche an Unruhe leiden. Es kann die Symptome häufiges Träumen, leichtes Aufwachen, Vergesslichkeit, Schwindel, Schwäche in den Gliedmaßen, geistige Erschöpfung, geschmackloses Essen und blasse Haut lindern.

Schritte: Ingwer wärmt die Lunge und lindert Husten, tötet Viren ab, fördert das Schwitzen und lindert äußere Symptome. Er kann zur Behandlung von exogenem Wind, Erkältung, Erbrechen, Husten und anderen Symptomen verwendet werden.

Herzliche Erinnerung: Verwenden Sie zusätzlich zum Fußbad Ingwer. Wer sich nach einem Regenschauer erkältet, sollte ein heißes Bad nehmen und anschließend eine Schüssel heißes Ingwerwasser trinken. Wenn Sie sich noch mit einer Decke zudecken und tief schlafen können und dann am ganzen Leib schwitzen, werden Sie sich im Grunde genommen halb so gut fühlen.

Da durch das Fußbad die Durchblutung angeregt wird, ist es nicht ratsam, die Füße innerhalb einer halben Stunde nach dem Essen zu baden und Sie sollten nicht unmittelbar nach dem Fußbad ins Bett gehen.

· Beim Fußbad sollten Sie zunächst darauf achten, dass das Bad nicht zu lange dauert und die Zeit entsprechend anpassen.

Der Erfahrungsinhalt dient nur als Referenz. Wenn Sie spezifische Probleme lösen müssen (insbesondere in den Bereichen Recht, Medizin usw.), wird empfohlen