Was tun, wenn Sie nach der Einnahme nierenstärkender chinesischer Medizin wütend werden?

Der Winter ist eine gute Jahreszeit für die Nierenernährung. Der Schwerpunkt der Gesundheitsvorsorge im Winter liegt auf der Ernährung und Regeneration der Nieren. In der heutigen Gesellschaft achten die Menschen immer mehr auf ihre körperliche Gesundheit, insbesondere auf die Nieren, daher werden einige nierenstärkende Medikamente und Gesundheitsprodukte immer beliebter. Da jedoch jeder Körperbau und die Ursachen der Symptome unterschiedlich sind, werden manche Menschen nach der Einnahme einiger nierenstärkender Medikamente etwas gereizt. Was sollten wir also in diesem Fall tun?

Die häufig erwähnte Niereninsuffizienz wird in der Traditionellen Chinesischen Medizin häufig in Nieren-Yin-Mangel und Nieren-Yang-Mangel unterteilt. In der chinesischen Medizin heißt es: „Yin-Mangel verursacht innere Hitze, während Yang-Mangel äußere Kälte verursacht.“ Menschen mit Nieren-Yin-Mangel leiden häufig unter Symptomen wie Schmerzen in der Taille und den Knien, Schwindel, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Hitze in den Handflächen, Fußsohlen und im Herzen (fünf Herzen) sowie einer spärlichen Menstruation und mangelnder Fortpflanzungsfähigkeit. Bei jungen Menschen kann es bei einem Nieren-Yin-Mangel zu vorzeitiger Ejakulation und Spermatorrhoe kommen; bei älteren Menschen kann es zu Haarausfall oder frühzeitigem Ergrauen der Haare, Tinnitus, Hörverlust, lockeren Zähnen und frühzeitigem Schwindel kommen. Allerdings tritt ein Nieren-Yin-Mangel häufiger bei jungen und mittelalten Menschen auf. Die Symptome eines Nieren-Yang-Mangels und eines Nieren-Yin-Mangels sind ähnlich und äußern sich in Müdigkeit, Schwäche und Schmerzen in der Taille und den Knien. Der Unterschied besteht darin, dass die typischste Manifestation eines Nieren-Yang-Mangels die Angst vor Kälte und kalten Gliedmaßen ist. Darüber hinaus leiden Männer häufiger an Impotenz und vorzeitiger Ejakulation, während Frauen häufiger unter Symptomen wie dünnem und klarem Weißfluss leiden. Allerdings sind Nieren-Yin-Mangel und Nieren-Yang-Mangel nicht völlig voneinander zu unterscheiden. Oftmals sind sowohl Yin als auch Yang unzureichend. Die Diagnose der chinesischen Medizin ist auf einen der beiden Faktoren ausgerichtet, sodass es für Patienten schwierig ist, selbst eine Beurteilung vorzunehmen.

Anstatt blind verschiedene Gesundheitsprodukte zur Stärkung der Nieren einzunehmen, ist es besser, mehr gedünstete Speisen zu sich zu nehmen, um die Nieren zu stärken. Im Winter ist es wichtig, die Nieren zu ernähren und gesund zu bleiben, und auch der Lebensstil ist sehr wichtig. Wang Guowei erinnert die Menschen daran, früh zu Bett zu gehen und spät aufzustehen, um die Yang-Energie des Körpers zu nähren und den Körper warm zu halten. Auch wenn Büroangestellte nicht lange aufstehen können, sollten sie versuchen, früh zu Bett zu gehen, nicht lange aufzubleiben, ein geregeltes Leben zu führen und eine ruhige Stimmung zu bewahren. Auch wenn die Außentemperaturen im Winter niedrig sind, ist Bewegung unerlässlich. Denn Aktivitäten im Freien können die Wärmeproduktion steigern, die Erregung der Großhirnrinde verbessern und die Regulierung der Körpertemperatur fördern. Auch eine Ernährungsumstellung ist sehr wichtig. Der Schwerpunkt der Gesundheitsvorsorge im Winter liegt darauf, „die Nieren zu nähren und Erkältungen vorzubeugen“. Im Winter sollten Sie den Verzehr von klebrigen, harten, rohen und kalten Speisen vermeiden, denn diese Nahrungsmittel sind Yin und können leicht die Yang-Energie des Körpers schädigen. Die Ernährungskonditionierung basiert hauptsächlich auf der „Tonisierung“ und der Winter ist die beste Jahreszeit für die Ernährung.

Manche Menschen bekommen nach der Einnahme chinesischer Medizin zur Stärkung der Nieren eine Entzündung. In diesem Fall wird empfohlen, Nahrungsmittel zur Stärkung der Nieren zu verwenden, da die Niere ein sehr wichtiges Organ im menschlichen Körper ist. Sie müssen die dialektische Methode der traditionellen chinesischen Medizin zur Stärkung der Nieren strikt befolgen und dürfen nierenstärkende Medikamente niemals blind anwenden. Unter den Nahrungsergänzungsmitteln gelten gedünstete Lebensmittel als die besten, denn je länger die Nahrung gedünstet wird, desto leichter kann sie vom menschlichen Körper aufgenommen werden. Sie können auch etwas chinesisches Arzneimittel hinzufügen, das beim Schmoren nicht so leicht innere Hitze verursacht, was gesund und wirksam ist.