Welche chinesischen Arzneimittel sind gut für die Augen?

Augen sind wichtige Organe im menschlichen Körper. Wie das Sprichwort sagt: „Augen sind das Fenster zur Seele.“ Alles auf der Welt braucht Augen, um entdeckt und erforscht zu werden, daher sind Augen für den Menschen wirklich wichtig. In der heutigen Gesellschaft sind die Menschen bei der Arbeit oder in ihrer Freizeit ständig vor dem Computer, was häufig zu Augenermüdung und Gesundheitsbeschwerden führt. Wir können im Alltag einige chinesische Kräutermischungen und Nahrungsmittel zu uns nehmen, die unsere Sehkraft verbessern. Welche chinesischen Kräuterheilmittel sind also gut für die Augen?

Lebensmittel für schöne Augen

Maulbeere: Maulbeere ist die reife Frucht (eine Art Sammelfrucht) des Maulbeerbaums, einer Pflanze aus der Familie der Maulbeergewächse. Sie ist auch als Maulbeere, schwarze Maulbeere, schwarze Maulbeere, schwarze Maulbeere, Maulbeerfrucht, Maulbeerfrucht, Maulbeerdattel, Maulbeerkorn usw. bekannt. Maulbeersamen enthalten Glucose, Fructose, Apfelsäure, Zitronensäure, Gerbsäure, Carotin, Vitamin B1, Niacin, Vitamin C, Vitamin D, Kalzium, Phosphor, Eisen, Zink, Stearinsäure, Ölsäure, Rutin, Anthocyan und weitere Inhaltsstoffe.

Laut der traditionellen chinesischen Medizin sind Maulbeersamen süß und kühlend und gehören zu den Meridianen von Herz, Leber und Nieren. Sie haben die Funktion, Yin und Blut zu nähren, die Flüssigkeitsproduktion zu fördern und den Darm zu befeuchten, die Haut zu bereichern und den Teint aufzuhellen sowie das Haar dunkler und die Augen heller zu machen. Es kann zur Behandlung von Symptomen wie Yin-Mangel und Blutmangel, Schwindel, verschwommenem Sehen, Schlaflosigkeit, Tinnitus, vorzeitigem Ergrauen der Haare, rauer Haut und trockenem Darm verwendet werden. ?

Die moderne medizinische Forschung hat ergeben, dass Maulbeersamen Diabetes, Anämie, Bluthochdruck, Hyperlipidämie, koronare Herzkrankheit, Neurasthenie und andere Krankheiten behandeln können. Es verbessert die Durchblutung der Haut (einschließlich der Kopfhaut), nährt die Haut, macht die Haut weiß und zart und verdunkelt das Haar. ?

Die Verwendung von Maulbeerfrüchten zur Herstellung von Paste oder Brei oder das Einlegen in Wein kann als Diättherapie eingesetzt werden, die den Körper stärkt, die Haut schützt und das Hautbild verschönert. Maulbeeren sind eine gute Frucht und Medizin für Menschen mittleren und höheren Alters, um fit zu bleiben, ihre Haut zu verschönern und der Alterung entgegenzuwirken. Kinder sollten jedoch nicht zu viele Maulbeeren essen. Da Maulbeeren Trypsininhibitoren und Gerbsäure enthalten, beeinträchtigen sie die Aufnahme von Eisen, Kalzium, Zink und anderen Substanzen durch den Körper. Darüber hinaus sollten Menschen mit Milzschwäche und weichem Stuhl keine Maulbeeren essen.

● Chrysantheme: Chrysantheme ist der Blütenstand der Chrysanthemenpflanze aus der Familie der Korbblütler, die in der Antike „Juhua“ genannt wurde. Einige Chrysanthemen sind nach ihrer Farbe benannt, beispielsweise weiße Chrysantheme und gelbe Chrysantheme; andere sind nach ihrem Geschmack benannt, beispielsweise süße Chrysantheme und bittere Chrysantheme; und wieder andere sind nach ihrem Herkunftsort benannt, beispielsweise Hangzhou-Chrysantheme, Hunans Huai-Chrysantheme, Sichuan-Chrysantheme usw. Es gibt viele Chrysanthemenarten und es wird gesagt, dass es im Land mindestens 3.000 Arten gibt. Für medizinische Zwecke und zum gesundheitserhaltenden Verzehr werden im Allgemeinen oft süße weiße Chrysanthemen mit einem Blatt verwendet; zum Abführen von Hitze und zur Entgiftung werden oft bittere gelbe wilde Chrysanthemen verwendet.

● Wolfsbeere: Die Wolfsbeere ist die reife Frucht der Wolfsbeere, der Solanaceae-Pflanze, die im Altertum Gouqizi, Rübensamen, Wolfsbeerendorn und gemahlener Knochen genannt wurde. Die verwendeten Rezeptnamen sind Wolfsbeere, Wolfsbeerenfrucht und süße Wolfsbeere.

Der obige Artikel stellt ausführlich die traditionellen chinesischen Arzneimittel vor, die gut für die Augen sind. Sie sind im täglichen Leben weit verbreitet und leicht zu kaufen. Sie erinnern jeden daran, wie wichtig die Augen sind und dass wir sie gut behandeln sollten. Überanstrengen Sie Ihre Augen nicht. Sie sollten nicht nur auf Ihre Ernährung achten, auch regelmäßige Augengymnastik kann hilfreich sein.