Für welche Personen ist Sojalecithin geeignet?

Mit der Entwicklung der Gesellschaft konsumieren die Menschen mehr und reichhaltigere Nährstoffe aus der Nahrung, sodass der Nährwert von Sojabohnen den Augen der Menschen nicht entgehen kann. Nachdem wir einige gesunde Substanzen in Sojabohnen entdeckt hatten, begannen viele Menschen, die Nährstoffe in Sojabohnen zu ergänzen. Dies ist jedoch nicht für jeden geeignet. Lassen Sie mich Ihnen also sagen, für welche Art von Menschen eine Ergänzung mit Sojalecithin geeignet ist?

1. Patienten mit langfristigem Alkoholkonsum, Überernährung und Fettleber: Nehmen Sie täglich 10-15 Gramm Lecithin ein. Nach 3-5 Monaten können die Blutfettwerte wieder auf einen normalen Wert zurückkehren.

2. Die US-amerikanische Food and Drug Administration (FDA) schreibt vor, dass Säuglingsanfangsnahrung Phospholipide zugesetzt werden müssen.

3. Damen, die Schönheit lieben: Lecithin ist ein natürliches Entgiftungsmittel, das Giftstoffe im Körper abbauen kann. Durch die Erhöhung des Hämoglobins versorgt es die Haut mit ausreichend Wasser, Sauerstoff und anderen Nährstoffen und macht die Haut glatt und weich

4. Studenten, Intellektuelle und Menschen mittleren und höheren Alters: Lecithin kann die Vitalität des Gehirns steigern, Gehirnermüdung beseitigen, das Gedächtnis verbessern und die Lern- und Arbeitseffizienz steigern. Darüber hinaus können dadurch beschädigte Gehirnzellen repariert und das Auftreten der Alzheimer-Krankheit verhindert werden.

5. Menschen mit Verstopfung: Lecithin kann die Magen-Darm-Durchblutung und die Magen-Darm-Motilität fördern und so helfen, Verstopfung vorzubeugen und zu lindern.

6. Patienten mit Gallensteinen: Die tägliche Einnahme von Sojalecithin kann nicht nur die Bildung von Gallensteinen verhindern, sondern auch die gebildeten Gallensteine ​​in unterschiedlichem Ausmaß zersetzen und beseitigen.

7. Diabetiker: Wenn sie täglich mehr als 20 Gramm Sojalecithin zu sich nehmen, wird die Genesungsgeschwindigkeit von Diabetikern deutlich und viele Patienten müssen kein Insulin mehr spritzen. Es ist wirksamer bei Patienten mit Komplikationen wie diabetischer Gangrän und Arteriosklerose.

8. Bei Menschen mit Bluthochdruck hat Sojalecithin die Funktion, Fette zu emulgieren und zu zersetzen, was die Durchblutung fördern, den Serumlipidspiegel verbessern, Peroxide entfernen, den Cholesterin- und Neutralfettgehalt im Blut senken, die Verweilzeit von Fett in der Innenwand der Blutgefäße verkürzen, das Verschwinden atherosklerotischer Plaques fördern und erhebliche Auswirkungen auf Hyperlipidämie und hohen Cholesterinspiegel haben kann.

Es gibt ein altes Sprichwort: „Du bist, was du isst“. Nun, wir alle wissen, dass Getreide, Bohnen usw. sehr gut für uns sind, um Proteine ​​zu ergänzen. Wenn wir also Obst und Gemüse essen, sollten wir mehr darauf achten, diese Proteinnährstoffe zu ergänzen, was für unsere Gesundheit wichtiger ist. Daher sollten Bewegung und Nahrungsergänzungsmittel nicht vernachlässigt werden.