Experten erklären, wie Sie Stuhlgang effektiv beseitigen

Entgiftung und Schönheitspflege ist ein heißes Thema, das vielen Menschen, insbesondere Freundinnen, große Sorgen bereitet. Viele Menschen wissen, dass alter Stuhl dem menschlichen Körper leicht Schaden zufügen kann, wenn er nicht rechtzeitig ausgeschieden wird. Durch rechtzeitiges Ausscheiden alten Stuhls können Sie Ihr Gewicht normalisieren und Ihre Gesundheit bewahren. Wie kann man also Stuhlansammlungen effektiv beseitigen? Lesen Sie den folgenden Artikel und lassen Sie sich von den Experten erklären, wie Sie Stuhlansammlungen effektiv beseitigen können.

Der effektivste Weg, den Stuhlgang zu klären: Honig-Sesamöl-Suppe

Zutaten: 30 Gramm Honig, 5 Gramm Sesamöl, 100 Milliliter abgekochtes Wasser.

Zubereitung: Honig und Sesamöl in eine Schüssel geben, gut verrühren und warmes Wasser hinzufügen.

Anwendung: Jeden Morgen einnehmen.

Wirksamkeit: Füllt Qi wieder auf und befeuchtet den Darm. Wird bei Verstopfung eingesetzt, die durch einen Mangel an Qi und Yin verursacht wird.

Der effektivste Weg, den Stuhlgang zu klären: Su Ma-Brei

Zutaten: Je 15 Gramm Perillasamen und Hanfsamen und eine entsprechende Menge Klebreis.

Methode: Kochen Sie die oben genannten drei Zutaten zusammen.

Anwendung: Morgens und abends jeweils eine kleine Schüssel einnehmen.

Wirkung: Reguliert Qi und fördert den Stuhlgang. Kann bei Verstopfung aufgrund von Qi-Stagnation eingesetzt werden.

Der effektivste Weg, den Stuhlgang zu klären: Pinienkernbonbons

Zutaten: 500 Gramm weißer Zucker, 200 Gramm Pinienkerne.

Zubereitung: Zuerst weißen Zucker in den Topf geben, etwas Wasser dazugeben und bei geringer Hitze köcheln lassen, bis eine dicke Masse entsteht, dann Pinienkerne dazugeben und gut verrühren. Dann weiterköcheln lassen, bis er beim Aufnehmen mit einem Spatel Fäden bildet und nicht mehr klebrig ist. Die Hitze abstellen, den Zucker auf einen mit Speiseöl bestrichenen Teller schütten, etwas abkühlen lassen, den Zucker in kleine Stücke schneiden und dann essen.

Anwendung: Nehmen Sie zweimal täglich eine entsprechende Menge ein.

Wirkung: Schmiert den Darm und fördert die Darmentleerung, wird bei trockenem Darm und Verstopfung eingesetzt.

Der effektivste Weg, den Stuhlgang zu klären: Kartoffel-Honig-Paste

Zutaten: 1000 Gramm Kartoffeln, entsprechende Menge Honig.

Zubereitung: Pressen Sie zunächst mit einem Entsafter den Saft aus den Kartoffeln, geben Sie den Kartoffelsaft in einen Topf und kochen Sie ihn, bis er dick wird. Geben Sie dann die doppelte Menge Honig hinzu und kochen Sie ihn, bis er dick wird. Schalten Sie die Hitze aus, warten Sie, bis er abgekühlt ist, und füllen Sie ihn zur späteren Verwendung in Flaschen ab.

Oben finden Sie eine kurze Einführung zur effektiven Stuhlentleerung. Die rechtzeitige Entfernung von altem Stuhl kann den normalen Stoffwechsel des menschlichen Körpers wirksam sicherstellen und die Gesundheit des Körpers erhalten. Dies ist sehr wichtig und sollte ausreichend beachtet werden. Nach der Lektüre dieses Artikels verfügen Sie über ein gewisses Verständnis für die effektive Entfernung von Stuhlgang.