Warum ist Schweiß salzig?

Man sagt oft, dass Schweiß die „Klimaanlage“ unseres Körpers ist. Laut der chinesischen Medizin sollten wir im Sommer schwitzen, da Schwitzen eine gute Methode zur Entgiftung ist. Tatsächlich gibt es zwei Hauptmethoden zur Entgiftung: eine ist das Urinieren und die andere ist das Schwitzen. Tatsächlich ist Schwitzen die effektivste Methode zur Entgiftung. Tatsächlich ist Schwitzen sehr gut für unseren Körper. Menschen, die häufig schwitzen, fragen sich vielleicht: Warum ist Schweiß salzig? Lassen Sie uns gemeinsam die Antwort finden.

Um dies zu beweisen, haben wir zunächst ein Experiment gemacht: Wir haben dunkle, schweißgetränkte Kleidung in die Sonne gelegt. Nach dem Trocknen sind auf der Kleidung weiße Kreise zu sehen, die an Salz erinnern. Tatsächlich enthalten diese weißen Flecken als Hauptbestandteil Salz.

Wenn wir die Zusammensetzung des Schweißes untersuchen, werden wir feststellen, dass Schweiß eine große Menge Natriumchlorid enthält. Einige Wissenschaftler haben durch Forschung herausgefunden, dass seine Salzkonzentration 0,9 % beträgt. Natriumchlorid ist der Hauptbestandteil des Speisesalzes, das wir üblicherweise essen.

Die Nahrung, die wir zu uns nehmen, enthält Salz, das vom menschlichen Körper aufgenommen und zur Aufrechterhaltung des normalen Ablaufs verschiedener Stoffwechselaktivitäten im Körper verwendet wird. Nachdem das Salz vom menschlichen Körper aufgenommen wurde, befindet es sich im Blut sowie in den Tränendrüsen und Schweißdrüsen. Daher haben menschliches Blut, Tränen und Schweiß einen salzigen Geschmack.

Im heißen Sommer oder nach intensiver Arbeit oder körperlicher Betätigung bei hohen Temperaturen schwitzen wir stark und Natriumchlorid löst sich im Schweiß auf und wird aus dem Körper ausgeschieden, weshalb der Schweiß salzig schmeckt. Wenn das Wasser jedoch verdunstet, wird der Lösungsmittelgehalt, der Natriumchlorid lösen kann, immer geringer. Wenn die Lösung die Sättigung erreicht hat und das Wasser weiter verdunstet, fallen Kristalle aus. Die weißen Flecken sind tatsächlich Natriumchloridkristalle.

Denn eine wichtige Funktion von Salz im menschlichen Körper besteht darin, den Wasserhaushalt im Körper aufrechtzuerhalten. Wenn wir zu viel schwitzen, geht dementsprechend viel Salz verloren. Zu diesem Zeitpunkt müssen wir neben dem Nachfüllen von Wasser auch eine angemessene Menge Salz nachfüllen, da es sonst zu Muskelkater, Übelkeit, Erbrechen und anderen Nebenwirkungen kommen kann.

Das Obige ist eine Einführung, warum Schweiß salzig ist. Ich denke, jeder versteht das. Obwohl Schwitzen eine gute Methode zur Entgiftung ist, sollte jeder auch beachten, dass das Schwitzen in physiologische und pathologische Arten unterteilt werden kann. Beispielsweise ist Schwitzen bei heißem Wetter oder bei viel körperlicher Betätigung meist ein physiologisches Phänomen. Allerdings kommt es nicht zu spontanem Schwitzen aufgrund von Anstrengung, dicker Kleidung oder Hitze, noch schwitzt man stark nach leichter körperlicher Betätigung. Dies ist ein pathologisches Phänomen. Sie müssen umgehend ärztliche Hilfe in Anspruch nehmen und dürfen die Behandlung nicht verzögern.