Symptome einer Milzschwäche und Magenhitze, weisen Sie diese Auffälligkeiten auf?

Milzschwäche und Magenhitze sind sehr häufige Erkrankungen. Häufige Symptome sind Appetitlosigkeit, Schweregefühl im Kopf und Körper, Übelkeit und Erbrechen sowie Gelbsucht. Dieses Symptom ist im heißen Sommer deutlicher. Die Symptome sollten rechtzeitig behandelt werden. Sie können mehr Nahrungsmittel essen, die Magenhitze lindern.

1. Symptome von Milzschwäche und Magenhitze

Zu den Symptomen einer Milzschwäche und eines Hitzegefühls im Magen zählen Blähungen und Schmerzen im Bauch, ein klebriger und geschmackloser Mund, Appetitlosigkeit, Übelkeit und Erbrechen, Bauchschmerzen und lockerer Durchfall, Schweregefühl im Kopf und Körper sowie ein fahler Teint. Bei Frauen kann es zu ständigem Weißfluss, einer blassen Zunge mit weißem, fettigem Belag und einem schwachen Puls kommen. Zu den Symptomen einer Milzschwäche und einer Magenhitze zählen ein bitterer und klebriger Geschmack im Mund, Blähungen, Appetitlosigkeit, Übelkeit und Erbrechen, Durst ohne Verlangen zu trinken, schwere Glieder, kurzer und dunkler Urin, übelriechender Stuhl oder schwankendes Fieber oder helle Gelbsucht, rote Zunge mit gelbem fettigem Belag und schwacher und schneller Puls. Sowohl die Ansammlung von feuchter Hitze in der Milz als auch die Blockierung der Milz durch kalte Feuchtigkeit werden in der Pathogenese durch Feuchtigkeit verursacht, die das Milz-Qi blockiert, und beide äußern sich als Symptome einer Milzfunktionsstörung. Der Unterschied besteht darin, dass es sich bei ersterer um feuchte Hitze handelt, während es sich bei letzterer um kalte Feuchtigkeit handelt. Zu den Symptomen einer Milzschwäche und Magenhitze zählen laute und dumpfe Magenschmerzen und Völlegefühl, Appetitlosigkeit bei Hunger, Völlegefühl nach dem Essen, trockener Mund und Rachen, trockenes Würgen und Schluckauf, trockener und harter Stuhl, rote Zunge mit wenig Flüssigkeit, wenig Belag und ein dünner und schneller Puls. Hinzu kommen Kälteschmerzen im Unterleib, Vorliebe für Wärme und Druck, ein wässriger Mund, weicher Stuhl, übermäßiger und dünner Fluor, eine blasse Zunge mit weißem Belag, ein tiefer, dünner und schwacher Puls und weitere Erkältungssymptome.

2. Behandlung von Milzschwäche und Magenhitze

Empfohlene Lebensmittel:

Kühlende Nahrungsmittel, die das Magenfeuer löschen und die Hitze im Darm lindern können, wie etwa Hirse, Weizen, Tofu, Mungobohnen, Mungobohnensprossen, Bittermelone, Wintermelone, Gurke, Amaranth, Kohl, Sellerie, Wildreisstängel, Wassermelone, Banane, Mispel, Birne, Pfirsich, Kaninchenfleisch usw.

Zu vermeidende Lebensmittel:

1. Nahrungsmittel mit warmer Natur und der Wirkung, Yang zu stärken und Wärme zu fördern, wie zum Beispiel Indica-Reis, Walnusskerne, Hundefleisch, Hammelfleisch, Hühnchen, Flussgarnelen, Meeresgarnelen, Longanfleisch, Litschi, Kettenfisch, Graskarpfen, Lauch, Senfblätter, Schwertbohnen, brauner Zucker, rote Datteln usw.

2. Scharfe und warme Speisen, wie Paprika, Lauch, Fenchel, Zimt, getrockneter Ingwer, Ingwer, Stachelesche, Pfeffer, Kreuzkümmel, Fenchel, Knoblauch, weißer Kardamom usw.

2. Referenz zur Ernährungstherapie

a. Wassermelonengetränk: Mit einem Entsafter 150 ml Wassermelonensaft, 80 ml Birnensaft und 50 ml Kohlsaft auspressen, vermischen und kalt trinken.

b. Hirse-Mungbohnen-Brei: 20 Gramm Mungbohnen, 50 Minuten in Wasser kochen, 50 Gramm Hirse hinzufügen, kochen, bis die Hirse weich ist, kalt trinken.

c. Kalter Selleriesalat: 300 g Sellerie, in Stücke schneiden, in Wasser kochen, abkühlen lassen, salzen, MSG, Sesamöl hinzufügen und gut vermischen.