Wie vergrößert Brokkoli die Brüste? 3 Rezepte, die Ihnen helfen

Jede Freundin möchte ein Paar feste und pralle Brüste haben, aber die Realität ist grausam. Dann können Sie auch mehr Brokkoli essen, der eine gute Brustvergrößerung bewirkt. Zu den üblichen Rezepten gehören Eigelb-Brokkoli-Brei, Brokkoli-Pilze, gebratene Brokkoli-Garnelen usw.

1. Das Prinzip der Brokkoli-Brustvergrößerung

Brokkoli ist reich an Vitamin A. Das Prinzip der Brustvergrößerung mit Brokkoli besteht darin, dass er viel Vitamin A enthält, das die Hormonausschüttung fördert. Gleichzeitig ist Brokkoli reich an Eiweiß, Fett, Kohlenhydraten, Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen. Der Kalziumgehalt ist hoch und Gramm für Gramm mit dem in der Milch vergleichbar. Enthält viel Vitamin K, das in anderem Gemüse nicht vorkommt. Es ist das Lebensmittel, das die meisten Flavonoide enthält. Daher kann der regelmäßige Verzehr von Brokkoli durchaus zu einer Brustvergrößerung und Hautverschönerung führen.

2. Rezept zur Brustvergrößerung mit Brokkoli

a. Eigelb-Brokkoli-Porridge

Zutaten: 50 g Japonica-Reis, 50 g Brokkoli, ein Eigelb und etwa 800 ml Wasser.

üben:

1. Eier kochen, Eigelb herauslösen und zerstoßen.

2. Den Reis waschen, in einen Schmortopf geben, Wasser hinzufügen und zu Brei kochen.

3. Eigelb und zum Schluss Brokkoli dazugeben, etwas salzen und aufkochen.

b. Brokkoli und Pilze

Zutaten: Brokkoli, frische Shiitake-Pilze, Champignons.

üben:

1. Den Brokkoli waschen und zur späteren Verwendung in Stücke schneiden.

2. Die Pilze in heißem Wasser einweichen bis sie weich sind, anschließend waschen und ausdrücken.

3. Brokkoli und Pilze in kochendes Wasser geben und garen, anschließend herausnehmen und beiseite stellen.

4. Öl in einer Pfanne erhitzen, Pilze und Brokkoli hinzufügen, abschmecken und servieren.

c. Gebratener Brokkoli mit Garnelen

Zutaten: 15 Garnelen, 1 Brokkoli.

üben:

1. Den Brokkoli waschen und in kleine Röschen teilen. Wasser in einem Topf aufkochen, etwas salzen, den Brokkoli hineingeben und zehn bis zwanzig Sekunden kochen, bis der Brokkoli mit Wasser bedeckt ist.

2. Wenn das Öl in der Pfanne heiß ist, geben Sie die Garnelen hinein und braten Sie sie kurz, bis sie gar sind.

3. Den blanchierten Brokkoli dazugeben und unter ständigem Rühren anbraten, etwas Salz und etwas Wasser hinzufügen. Eine Minute lang unter Rühren braten und servieren.