Kennen Sie diese Möglichkeiten, Rohland zu essen?

Shengdi ist ein traditionelles chinesisches Heilmittel mit äußerst hohem medizinischen Wert. Es hat die Wirkung, Hitze zu beseitigen und das Blut zu kühlen, Yin zu nähren und die Körperflüssigkeit zu fördern. Verwenden Sie rohe Rehmannia, um gekochten Rehmannia- und Angelikawein, gekochten Rehmannia-Schweinefüße-Eintopf, gekochte Rehmannia-Tremor-lindernde Suppe, gekochte Rehmannia-Hammelsuppe, gekochte Rehmannia-, Polygonum multiflorum- und Magerfleischsuppe usw. zuzubereiten. Regelmäßiger Verzehr hat außergewöhnliche Wirkungen.

1. Rehmannia glutinosa und Angelica sinensis Wein

Rezept: 30 Gramm Rehmannia-Wurzel, 30 Gramm Angelica sinensis, 20 Gramm Chuanxiong, 20 Gramm Weiße Pfingstrosenwurzel, 30 Gramm Astragalus, 30 Gramm Atractylodes macrocephala, 15 Gramm Cyperus rotundus und 3 Pfund Weißwein.

Zubereitung: Die oben genannten Arzneimittel zu Pulver verarbeiten, in einen Mullbeutel geben, den Beutel fest zubinden, in Wein geben, verschließen und einweichen lassen, einmal täglich schütteln, den Beutel nach 15 Tagen öffnen, den Arzneimittelbeutel, den Filter und die Flasche zur späteren Verwendung entnehmen.

Wirksamkeit: Nährt Qi und Blut, reguliert Qi und lindert Depressionen. Es eignet sich für Frauen, die aufgrund von Blutmangel, schwachem Qi und Qi-Stagnation unter unregelmäßiger Menstruation, Dysmenorrhoe, Schwäche, Appetitlosigkeit, Müdigkeit und schwacher Stimme leiden.

Dosierung: 2-mal täglich, morgens und abends jeweils 15-20 ml einnehmen.

2. Rehmannia glutinosa Schweinefüße-Eintopf

Zutaten: 500 Gramm Schweinefüße, 100 Gramm Raps, je 10 Gramm Frühlingszwiebel- und Ingwerscheiben, 1 Medizinbeutel (mit 20 Gramm Rehmannia glutinosa und 10 Gramm Ziziphus jujuba-Samen), 10 Gramm Kochwein, 3 Gramm raffiniertes Salz, 1 Gramm MSG, 0,5 Gramm Pfeffer, 1000 Gramm klare Suppe und 5 Gramm Sesamöl.

Produktion:

1. Den Raps der Länge nach halbieren. Den Schweinefuß säubern, an der Knochennaht halbieren und anschließend an den Gelenken in Stücke schneiden. In einen Topf mit kochendem Wasser geben und gut blanchieren, bevor man ihn herausnimmt.

2. Klare Suppe und Kochwein in den Schmortopf gießen, den Medizinbeutel dazugeben und aufkochen, dann die Schweinefüße, Frühlingszwiebelsegmente und Ingwerscheiben dazugeben und aufkochen. Kochen, bis die Schweinefüße gar sind, dann Frühlingszwiebel, Ingwer und Medizinbeutel herausnehmen und verwenden.

3. Raps und Salz hinzufügen und aufkochen. Köcheln lassen, bis es gar ist. MSG, Pfefferpulver und Sesamöl hinzufügen.

Wirksamkeit: Es hat die Wirkung, Blut und Yin zu nähren, Essenz aufzufüllen und Mark zu füllen. Dieses Gericht kann Yin und Nieren nähren, Blut auffüllen und den Geist beruhigen. Es hat eine gute therapeutische Wirkung bei Frauen mit Wechseljahrssyndrom, Menstruationsbeschwerden, Schwindel, Herzklopfen, Schlaflosigkeit, Unruhe, kalter und trockener Gebärmutter, Hitzewallungen und Nachtschweiß.

3. Rehmannia glutinosa-Suppe

Rezept: 20 Gramm Rehmannia-Wurzel, 20 Gramm Papaya, 20 Gramm Wolfsbeere, 20 Gramm Polygonum multiflorum, 10 Gramm Angelica sinensis, 10 Gramm Achyranthes bidentata, 10 Gramm Weiße Pfingstrosenwurzel, 10 Gramm Salvia miltiorrhiza, 10 Gramm Millettia reticulata, 1 Schwarzknochenhuhn (500 Gramm), 20 Gramm Kochwein, 10 Gramm Ingwer, 15 Gramm Zwiebeln und 4 Gramm Salz.

Produktion:

1. Alle Arzneimittel im Rezept außer der Rehmannia-Wurzel, der Chinesischen Engelwurz, der Bocksdornbeere und dem Vielblütigen Polygonum in einen Mullbeutel geben und den Mund damit fest verschließen; den Vielblütigen Polygonum einweichen und in Scheiben schneiden; die Rehmannia-Wurzel in Scheiben schneiden; die Chinesische Engelwurz in Scheiben schneiden oder zerteilen, die Bocksdornbeere waschen und von Unreinheiten befreien; das Schwarzknochenhuhn töten, Haare, innere Organe und Krallen entfernen; den Ingwer in Scheiben schneiden und die Frühlingszwiebeln in Stücke schneiden.

2. Legen Sie das schwarze Huhn in den Schmortopf, geben Sie Kochwein und Salz hinzu, legen Sie den Medizinbeutel in den Bauch des Huhns, fügen Sie Ingwer, Zwiebel, Wolfsbeere, Rehmannia-Wurzel, Polygonum multiflorum und Engelwurz hinzu und injizieren Sie 1000 ml Wasser.

3. Den Schmortopf auf die hohe Hitze stellen und zum Kochen bringen, dann 1 Stunde bei niedriger Hitze köcheln lassen.

Verzehrempfehlung: Zweimal täglich 200 ml Suppe trinken. Essen Sie 50 Gramm Huhn, Wolfsbeere, Engelwurz und Polygonum multiflorum.

Wirksamkeit: Nährt das Blut und beseitigt Blähungen, nährt das Yin und stärkt die Nieren. Wird bei Patienten mit Parkinson eingesetzt.

Quelle: 60 Arten von medizinischen Diäten gegen Neurosen

4. Gekochte Rehmannia-Lammsuppe

Zutaten: 700 g Hammelfleisch (mager), 30 g Rehmannia-Wurzel, 15 g chinesische Angelikawurzel, 30 g Tragantwurzel, 10 g Jujube (getrocknet), 10 g Ingwer, 3 g Zucker, 2 g Salz, 2 g Hühneressenz, 1 g MSG

üben:

1. Das gewaschene Hammelfleisch in kleine Stücke schneiden und in kochendem Wasser blanchieren, um den Blutschaum zu entfernen.

2. Die Hammelstücke in einen Topf mit der entsprechenden Menge Wasser geben, Ingwer, Rehmannia-Wurzel, Chinesische Engelwurz und Tragant hinzufügen und bei niedriger Hitze etwa drei Stunden köcheln lassen.

3. Jujube, Zucker, Salz, Hühneressenz und MSG hinzufügen, gut umrühren und etwa fünfzehn Minuten köcheln lassen.

5. Rehmannia glutinosa, Polygonum multiflorum und magere Fleischsuppe

Zutaten: 640g mageres Schweinefleisch, 40g Rehmannia-Wurzel, 80g Polygonum multiflorum

üben:

1. Rehmannia-Wurzel und Polygonum multiflorum waschen;

2. Das magere Fleisch waschen und in Stücke schneiden;

3. Die Zutaten in den Topf geben, die entsprechende Menge Wasser hinzufügen und bei hoher Hitze zum Kochen bringen.

4. 2 Stunden lang bei schwacher Hitze kochen und würzen.

Wirksamkeit: Diese Suppe wird hauptsächlich zur Behandlung unregelmäßiger Menstruation, Unterernährung der Haut und Alterung verwendet; sie kann das Blut und die Haut nähren und die Menstruation regulieren.