Worauf muss ich bei der Ernährung bei einer Magen-Darm-Perforation achten?

Patienten mit einer Magen-Darm-Perforation müssen die Behandlungsempfehlungen des Arztes befolgen, gleichzeitig aber auch die täglichen Ernährungstabus beachten. Sie dürfen keine frittierten, scharf gewürzten oder eingelegten Speisen zu sich nehmen. Sie müssen zu regelmäßigen Zeiten und in festgelegten Mengen essen und jede Mahlzeit langsam kauen.

1. Essen Sie weniger frittiertes Essen

Da diese Art von Nahrung nicht leicht verdaulich ist, stellt sie eine größere Belastung für den Verdauungstrakt dar. Zu viel davon verursacht Verdauungsstörungen und erhöht die Blutfettwerte, was nicht gut für die Gesundheit ist.

2. Essen Sie weniger eingelegte Lebensmittel

Diese Lebensmittel enthalten mehr Salz und bestimmte Karzinogene und sollten daher nicht zu viel davon verzehrt werden.

3. Essen Sie weniger rohe, kalte und scharfe Speisen

Bei einer Perforation des Verdauungstrakts sollte der Patient weniger rohe, kalte und reizende Nahrungsmittel zu sich nehmen, da diese Nahrungsmittel eine starke Reizwirkung auf die Schleimhaut des Verdauungstrakts haben und beim Patienten Durchfall oder eine Entzündung des Verdauungstrakts verursachen können.

4. Regelmäßig essen

Studien haben gezeigt, dass regelmäßiges Essen zu festgelegten Zeiten und in festgelegten Mengen einen bedingten Reflex auslösen, die Sekretion der Verdauungsdrüsen unterstützen und die Verdauung erleichtern kann.

5. Regelmäßig und quantitativ

Sie sollten bei jeder Mahlzeit eine moderate Menge essen und jeden Tag pünktlich essen. Wenn die Zeit gekommen ist, sollten Sie die Initiative ergreifen und essen, unabhängig davon, ob Sie hungrig sind oder nicht, um zu vermeiden, dass Sie zu hungrig oder zu voll sind.

6. Geeignete Temperatur

Die Temperatur der Speisen sollte weder zu heiß noch zu kalt sein.

7. Langsam kauen

Zur Reduzierung der Magen-Darm-Belastung. Je gründlicher Sie Ihr Essen kauen, desto mehr Speichel wird abgesondert, was eine schützende Wirkung auf die Magenschleimhaut hat.

8. Wählen Sie den richtigen Zeitpunkt zum Wassertrinken

Die beste Zeit zum Wassertrinken ist morgens auf nüchternen Magen und eine Stunde vor jeder Mahlzeit. Das Trinken von Wasser unmittelbar nach einer Mahlzeit verdünnt den Magensaft und das Einweichen von Reis in Suppe beeinträchtigt ebenfalls die Verdauung der Nahrung.