Mit zunehmendem Alter verspüren wir in unserem Körper allmählich Steifheit und Schmerzen bei Bewegungen, was meist Symptome einer Knieknochenhyperplasie sind. Das Knie ist ein Knochen im Bein, der häufig bewegt wird und größeren Belastungen ausgesetzt ist, wodurch es anfälliger für Knochenhyperplasieprobleme ist. Worauf sollten Sie im Alltag achten, wenn bei Ihnen eine Knieknochenhyperplasie auftritt? 1. Symptome einer Knochenhyperplasie des Kniegelenks Erstens kommt es bei vielen Patienten mit Knieknochenhyperplasie zu einem Gelenkerguss im Kniegelenk und zusätzlich zu einer Osteoporose in der Nähe des Gelenks. Zweitens sind die frühen Symptome einer Knieknochenhyperplasie hauptsächlich Schmerzen, unabhängig davon, ob der Patient steht oder sitzt. Manchmal tut langes Gehen weh und auch das Treppensteigen tut weh. Und wie bei Rheuma werden die Schmerzen schlimmer, wenn Sie sich in bewölkten und regnerischen Jahreszeiten erkälten. Drittens sind die Knie von Patienten mit Knieknochenhyperplasie am anfälligsten für Kälte. Sie sollten daher darauf achten, sich warm zu halten und einige körperliche Übungen zur Konditionierung durchführen. Einmal nein Wenn Sie sich nicht rechtzeitig warmhalten, kann es zu schwereren Verletzungen kommen. Viertens, wenn die Krankheit zu lange hinausgezögert wird und der Patient keine angemessene Behandlung erhält, wird er feststellen, dass das Kniegelenk steif ist und sich nicht bewegen kann, wenn er morgens aufsteht. Durch die Einnahme einer kleinen Menge Nach dem Training wird eine deutliche Verbesserung eintreten. Mit fortschreitender Krankheit entwickeln sich jedoch nach und nach ernstere Symptome in unseren Kniegelenken, beispielsweise Ödeme. 2. Worauf sollten Patienten mit Knochenhyperplasie bei ihrer Ernährung achten? 1. Die Proteinaufnahme sollte begrenzt sein. Zu viel Protein in der Nahrung führt dazu, dass Kalzium aus dem Körper ausgeschieden wird. 2. Essen Sie keine orangefarbenen Früchte, insbesondere keine Mandarinen und Orangen. Vermeiden Sie auch Zucker, Alkohol und Kaffee. Diese Stoffe behindern den Genesungsprozess und bringen den Mineralstoffhaushalt des Körpers durcheinander. 3. Vermeiden Sie scharfes Essen, Rauchen und Trinken. |
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