Was verursacht Nackenschmerzen? Mehrere häufige Ursachen

Es gibt viele Ursachen für Nackenschmerzen, die häufigsten sind zervikale Spondylose und steifer Nacken. Zervikale Spondylose ist heutzutage die häufigste Erkrankung und steht in engem Zusammenhang mit der Arbeit. Wenn man lange vor dem Computer sitzt, kann man die Nackenmuskulatur nicht trainieren, daher sollte jeder gut daran tun, zervikale Spondylose vorzubeugen.

1. Zervikale Spondylose: Durch langfristiges Arbeiten mit gesenktem Kopf, Computernutzung, Schlafen mit einem hohen Kissen, zu langes Autofahren usw. erfährt die Halswirbelsäule degenerative Veränderungen. Wenn die Halswirbelsäule bis zu einem gewissen Grad degeneriert, führt dies zu einer zervikalen Knochenhyperplasie und einem zervikalen Bandscheibenvorfall. Knochenhyperplasie und Bandscheibenvorfall belasten die Halsnerven, Muskeln, Bänder usw. und verursachen Nackenschmerzen.

2. Zerrung der Nackenmuskulatur: Eine Zerrung der Nackenmuskulatur wird auch als zervikale Fibromyositis bezeichnet. Sie wird durch wiederholte akute und chronische Verletzungen des Weichgewebes im Nacken verursacht, die zu traumatischen aseptischen Entzündungen und Schmerzen in den Nackenmuskeln führen, wodurch die Muskeln zu einem anhaltenden Zustand der Kontraktion, Muskelspannung und langfristigen Muskelkrämpfen angeregt werden, was zu lokalen Gefäßkrämpfen des Weichgewebes, unzureichender Blutversorgung der Muskeln und Faszien, Ernährungsstörungen und einer Verschlimmerung der aseptischen Gewebeentzündung führt, wodurch ein Teufelskreis entsteht und die Schmerzen verschlimmert werden.

3. Nackentrauma: Es gibt viele Gründe für ein Nackentrauma, wie z. B. Autounfälle, Stürze, Kollisionen usw., die die Nackenmuskulatur und -knochen schädigen und Nackenschmerzen verursachen.

4. Steifer Nacken: Dies wird durch eine Verrenkung der Wirbelgelenke der Halswirbel verursacht. Wenn der Nacken verstaucht ist, die Schlafhaltung falsch ist oder der Nacken plötzlich Wind, Kälte und Feuchtigkeit ausgesetzt ist, können sich die Halsgelenke verschieben und Nackenschmerzen verursachen. Dieser Schmerz tritt normalerweise plötzlich auf und wird schlimmer, wenn der Hals gedreht wird.

Aus dem Obigen wissen wir, warum Nackenschmerzen häufig auftreten. Ich glaube, Sie können die Ursache Ihrer Nackenschmerzen besser finden. Der Herausgeber erinnert alle daran, dass Sie bei häufigen Nackenschmerzen auf eine zervikale Spondylose achten müssen!