Wie kann man bei Magen- und Darmbeschwerden das Gewicht regulieren und zunehmen? Welche Ernährungstherapien gibt es?

Wie kann man bei Magen- und Darmbeschwerden das Gewicht regulieren und zunehmen? Welche Ernährungstherapien gibt es?

Viele Freunde mit Magenbeschwerden neigen zu Gewichtsverlust, hauptsächlich weil der Körper die aufgenommene Nahrung nicht vollständig aufnimmt, was auf lange Sicht nicht gut für den Körper ist. Wenn Sie auf Ihren Körper achten möchten, sollten Sie besser auf eine Diättherapie zurückgreifen, die wirksam ist und die Nährstoffe im Körper ergänzen kann.

Magennährende Diät

Joghurt-Magennährmethode: Ein Glas Joghurt nach dem Aufwachen zu trinken ist sehr wohltuend. Joghurt ist äußerst leicht verdaulich, neutralisiert die Magensäure und schützt wirksam die Magenschleimhaut. Milch ist außerdem ein magenstärkendes Lebensmittel. Patienten mit Magengeschwüren erfahren nach dem Trinken von Milch eine deutliche Linderung ihrer Symptome.

Magen-Darm-Diät II

So ernähren Sie den Magen mit abgekochtem Wasser: Der Nährstoffgehalt von abgekochtem Wasser ist nicht hoch, aber wenn der menschliche Körper eine Nacht lang keinen Tropfen Wasser getrunken hat, ist er dehydriert. Um den Wasserhaushalt des Körpers zu verbessern, muss entsprechend Wasser nachgefüllt werden.

Magennährende Diät 3

Haferbrei nährt den Magen: Haferbrei ist ein leicht verdauliches Nahrungsmittel, insbesondere der Acht-Schätze-Brei. Die darin enthaltenen Erdnüsse, Mandeln und der Zucker sind nicht schlecht. Er hat mehr Kalorien und einen reichhaltigeren Nährwert und ist auch gut für den Magen. Frische Erdnüsse sind reich an Eiweiß und Fett und können zudem den Magen schützen.

<<:  Was ist bei der Behandlung einer Hepatitis C nach einem negativen Befund zu beachten?

>>:  Was ist das Hepatitis-C-Fenster?

Artikel empfehlen

Es gibt 7 Tabus für Panax Notoginseng Entgiftungstee

Panax Notoginseng ist ein bekanntes Entgiftungspr...

Was ist Schnarchen und was sind seine Ursachen?

Ich glaube, dass Schnarchen ein Phänomen ist, das...

Was sind die Vorteile der Massage der Sonne Blut

Der Tempel ist der wichtigste Akupunkturpunkt in ...

Einfache und effektive Methode, Rauchgeruch aus der Kleidung zu entfernen

Der Rauchgeruch auf der Kleidung beeinträchtigt n...

Schritte zum Trocknen von Maisseide

Auf dem Land bauen die Bauern viel Mais an. Der g...

Blutspende Transaminase ist nicht qualifiziert

Wenn Menschen Blut spenden, führt das Krankenhaus...

Kann Salz Mitesser entfernen?

Mitesser auf der Haut sind wie schwarze Kerne auf...

Auch zu viel Wasser trinken kann zu Vergiftungen führen

Die Vor- und Nachteile des Mehrtrinkens 1. Vortei...

Wie lange sind schwarze Bohnen haltbar?

Schwarze Bohnen können lange gelagert werden, abe...

Negadon-Rezension: Eine Fusion aus erstaunlicher Grafik und Story

Negadon: Das riesige Planetenmonster – Eine neue ...

Als ich aus dem Schlaf erwachte, waren meine Hände taub und ich erholte mich.

Wenn Sie schlafen, kommt Ihr Körper zur Ruhe. Wen...

Was ist der Grund, warum Silberohrringe schwarz werden?

Viele Frauen tragen gerne Ohrringe, und mittlerwe...