Was sind die Ursachen für dumpfe Schmerzen in der linken unteren Rippe?

Der Magen befindet sich in der unteren linken Rippe. Wenn Schmerzen auftreten, sollten Sie darauf achten, dass es sich möglicherweise um ein Magenproblem handelt. Magenschmerzen sind das häufigste Phänomen, aber wir sollten Magenschmerzen nicht unterschätzen. Wenn Magenschmerzen über einen längeren Zeitraum nicht behandelt werden, treten viele Komplikationen auf. Sie sollten auf Ihre Ernährung achten und gut auf Ihren Magen aufpassen.

1. Ursachen für dumpfe Schmerzen in der unteren linken Rippe

Die untere linke Rippe ist der Bereich des Magens. Wenn die untere linke Rippe schmerzt, liegt das meistens an Magenproblemen. Es gibt viele Ursachen und Krankheiten, die im Leben Magenschmerzen verursachen, wie Gastritis, Magengeschwür oder Enteritis usw. Sie sollten sich daher rechtzeitig zur Behandlung in ein normales Krankenhaus begeben, wenn der Zustand relativ mild ist, um die Behandlung nicht zu verzögern und die Krankheit zu verschlimmern. Gleichzeitig sollten Sie Ihrem Alltag besondere Aufmerksamkeit schenken, mehr leichte Kost zu sich nehmen, die die Magen-Darm-Verdauung fördert, Müdigkeit vermeiden, auf die Kombination von Arbeit und Ruhe bei der Arbeit achten und sich nicht mit Arbeit überlasten.

2. Welche Lebensmittel sind gut gegen Bauchschmerzen?

Was man bei Bauchschmerzen essen kann

1. Nudeln sind am besten für den Magen; Reis enthält viel Säure, essen Sie also weniger Reis.

2. Wenn Sie Haferbrei zubereiten, geben Sie etwas Backpulver hinzu, das ist gut für Ihren Magen.

3. Hirsebrei mit gedämpftem Brot (keine Knödel) kann den Magen nähren.

4. Es gibt zwei Arten von Getränken, die Sie mehr trinken sollten: eines ist Milch, das andere ist heißes Wasser. Trinken Sie morgens keine Milch auf leeren Magen. Trinken Sie stattdessen 1-2 Stunden nach dem Frühstück Milch. Wenn Sie Nahrung im Magen haben, vermeiden Sie die Nachteile des Milchtrinkens auf leeren Magen. Zweitens essen Sie vor dem Milchtrinken stärkehaltige Lebensmittel wie gedämpftes Brot. Drittens essen Sie beim Milchtrinken am Morgen gleichzeitig stärkehaltige Lebensmittel wie gedämpfte Brötchen, Reis, Brot, Kekse und Snacks. Dadurch bleibt die Milch länger im Magen und Milch und Magensaft können vollständig enzymatisch hydrolysiert werden, sodass das Protein gut verdaut und absorbiert werden kann.

5. Wenn Sie Magenbeschwerden haben, essen Sie häufiger kleine Mahlzeiten.

6. Erdnüsse werden am besten roh gegessen. Essen Sie vor den Mahlzeiten 4 bis 6 Erdnüsse. Zu viel davon schadet Ihrem Magen.

7. Jujubes, Tofu, Kohl, Milch, Karotten stärken Milz und Magen.

8. Äpfel, Grapefruits, Weintrauben, Orangen und Ananas können Fettansammlungen verhindern, das Herz nähren, Qi auffüllen und die Produktion von Körperflüssigkeiten fördern.

9. Nüsse wie Walnüsse, Haselnüsse, Pinienkerne, Longan, Erdnüsse usw. können Spurenelemente rechtzeitig wieder auffüllen, was der Knochengesundheit zugutekommt.

10. Erdnüsse und Honig sind gut für den Magen.

11. Schwarzer Tee und Honig sind sehr gut für den Magen.