Welche Hausmittel gibt es zur Behandlung von Mundgeruch?

Es gibt tatsächlich viele Methoden und Techniken, um Mundgeruch im täglichen Leben zu behandeln. Beispielsweise kann das Kauen von Teeblättern und das Behalten dieser für eine Weile im Mund Mundgeruch wirksam beseitigen. Natürlich sollten Sie auch darauf achten, Ihre Zähne richtig zu putzen und Ihren Mund richtig auszuspülen.

Die erste Methode: Teeblätter kauen. Nehmen Sie eine kleine Handvoll Teeblätter in den Mund und kauen Sie sie sorgfältig. Dies hilft, Mundgeruch zu beseitigen.

Tee hat eine starke antibakterielle Wirkung und kann die wichtigsten Bakterien abtöten, die Mundgeruch verursachen. ) Obwohl das Trinken von Tee auch dabei helfen kann, Mundgeruch zu beseitigen, hat das Kauen von Teeblättern eine größere Wirkung. Wenn Sie die Teeblätter jedoch nur kauen, bleiben die Teereste in Ihrem Mund zurück und verursachen äußerst unangenehme Gefühle. Daher wird empfohlen, zwei- bis dreimal täglich Teeblätter zusammen mit zuckerarmem Kaugummi zu kauen. Dies hilft nicht nur dabei, Ihren Mund zu reinigen, sondern beseitigt auch Mundgeruch so schnell wie möglich.

Die zweite Methode: Richtiges Zähneputzen und Reinigen des Zungenbelags. Zähneputzen und Reinigen des Zungenbelags nach dem Essen ist ebenfalls eine gute Methode gegen Mundgeruch.

Auch die weiße Oberfläche der Zunge ist die Ursache für Mundgeruch. Nach dem Zähneputzen kann das Reinigen des Zungenbelags auf der Zungenoberfläche mit einer Zahnbürste Mundgeruch wirksam vorbeugen. Die Technik zum Zähneputzen besteht darin, die Zahnbürste sanft auf und ab zu bewegen, wobei sie in einem 45-Grad-Winkel zu den Zähnen und zum Zahnfleischrand steht, und mit einem Bewegungsbereich von 5 mm sanft nach links und rechts zu bürsten.

Die dritte Methode: gesunde Ernährung. Viele Menschen wissen nicht, wie Mundgeruch entsteht. Tatsächlich ist das Auslassen des Frühstücks die Hauptursache für Mundgeruch. Wenn der Magen leer ist, steigen Magengase auf, die nicht nur starken Mundgeruch verursachen, sondern auch sehr gesundheitsschädlich sind. Daher ist eine gesunde Ernährung die grundlegendste Methode zur Behandlung von Mundgeruch. Mundgeruch ist ein Problem, das die meisten Menschen plagt. Viele Menschen träumen davon, Mundgeruch loszuwerden und für frischen Atem zu sorgen. Jetzt werde ich Ihnen einige Hausmittel gegen Mundgeruch beibringen, damit Sie nicht länger ratlos sind, wie Sie Mundgeruch behandeln können.