Wie behandelt man Kopfschmerzen, Übelkeit und Engegefühl in der Brust?

Wenn etwas mit dem Körper nicht stimmt, muss es rechtzeitig untersucht und behandelt werden. Anschließend muss eine Diättherapie durchgeführt werden, um eine möglichst schnelle Genesung zu erreichen. Dies ist ein gängiges Konzept unter modernen Menschen. Bei einigen chronischen Krankheiten ist jedoch ein anderer Ansatz erforderlich. Obwohl Kopfschmerzen, Übelkeit und Engegefühl in der Brust nicht allzu schwerwiegend sind, sind sie beispielsweise aufgrund der langen Dauer des Anfalls und des langen Selbstheilungsprozesses zu Albträumen der Menschen geworden. Schauen wir uns an, wie man Kopfschmerzen, Übelkeit und Engegefühl in der Brust behandelt.

1. Bewegungstherapie

Legen Sie sich auf den Rücken, beugen Sie die Knie leicht und reiben Sie Ihre Fußsohlen aneinander. Nachdem die Fußsohlen warm geworden sind, beugen Sie die Knie, schließen die Beine, treten nach vorne, strecken gleichzeitig die Beine und setzen sich dann mit Hilfe der elastischen Kraft auf. Mit dieser Methode kann Schwindel geheilt werden, der durch eine Verstopfung im Kopf verursacht wird.

2. Lebensstiltherapie

Um Schwindelanfällen vorzubeugen und diese zu reduzieren, sollten Sie auf einen geregelten Lebenswandel achten, übermäßige Müdigkeit vermeiden, Ihren Blutdruck kontrollieren und Ihre körperliche Betätigung entsprechend steigern, weniger fernsehen und weniger Filme schauen und psychischen Stress vermeiden, leichte und leicht verdauliche Mahlzeiten zu sich nehmen und fettige Speisen meiden. Menschen mit Schwindelanfällen sollten nicht allein das Haus verlassen, geschweige denn in große Höhen klettern oder Fahrrad fahren, um Unfälle zu vermeiden.

3. Akupunktur

Akupunktur an den Akupunkturpunkten Neiguan, Baihui, Fengchi, Zusanli und anderen hat eine gewisse Wirkung, außerdem können Drucktechniken angewendet werden.

4. Verschreibungspflichtige Therapie

(1) Zerkleinern Sie 3 rohe Ginkgo-Nüsse und trinken Sie diese 3 bis 5 Tage lang mit abgekochtem Wasser. Sie können auch 7 Longan-Früchte hinzufügen, sie zusammen mit dem Ginkgo-Fruchtfleisch dünsten und einmal jeden Morgen einnehmen.

(2) Schwarzen Sesam und Walnussfleisch (ohne Schale) anbraten, zu Pulver mahlen, eine kleine Menge Zucker hinzufügen und mit kochendem Wasser vermischen. Zwei- bis dreimal täglich jeweils 50 bis 100 Gramm einnehmen. Dies kann bei Schwindel im Allgemeinen helfen.

(3) Fügen Sie 7 Longansamen und 1 Ei hinzu, dünsten Sie es, bis es gar ist, und nehmen Sie es 7 Tage lang frühmorgens ein. Es ist wirksam gegen allgemeinen Schwindel.