Was kann ich tun, wenn ich im Sommer Blasen an den Füßen bekomme?

Bei heißem Wetter neigen unsere Hände und Füße zu kleinen Blasen. Die Blasen an den Händen sind ein dyshidrotisches Ekzem, während die Blasen an den Füßen im Sommer durch Fußpilz oder aktivere Schweißdrüsen verursacht werden. Sie sollten darauf achten, die Socken häufiger zu wechseln, die Haut an den Füßen trocken zu halten und die Schuhe rechtzeitig zu wechseln, um dies zu vermeiden.

Fußpilz (Fußgeruch) wird durch eine übermäßige Sekretion der kleinen Schweißdrüsen des Körpers verursacht, die bei Zersetzung durch Bakterien und Schimmel einen üblen Geruch erzeugen. Durch das Schwitzen können sich Bakterien leichter vermehren, weshalb Fußgeruch häufig mit Hyperhidrose in Verbindung gebracht wird.

Vorsichtsmaßnahmen zur Selbstbehandlung:

(1) Achten Sie auf Sauberkeit, halten Sie Ihre Haut trocken, halten Sie Ihre Füße sauber, waschen Sie sie mehrmals täglich und wechseln Sie häufig Ihre Socken.

(2) Es ist nicht ratsam, nicht atmungsaktive Schuhe wie Sportschuhe und Wanderschuhe zu tragen, um übermäßiges Schwitzen der Füße und eine Verschlechterung des Fußgeruchs zu vermeiden.

(3) Beseitigen Sie aktiv die auslösenden Faktoren wie Fußschweiß, Fußpilz usw.

(4) Vermeiden Sie den Verzehr von Nahrungsmitteln, die leicht zum Schwitzen führen können, wie zum Beispiel scharfe Paprika, rohe Zwiebeln, roher Knoblauch usw.

(5) Bleiben Sie ruhig. Aufregung kann leicht zu übermäßigem Schwitzen führen und den Fußgeruch verschlimmern.

(6) Diese Krankheit wird hauptsächlich mit äußerlichen Mitteln behandelt.

Selbsttherapie:

(1) Weichen Sie Ihre Füße 1-2 Mal täglich mehrere Male für jeweils 15 Minuten in 50-60℃ heißem Wasser ein.

(2) Drücken Sie den Luffa mit einem schweren Gegenstand flach und machen Sie Einlegesohlen daraus, um schweißbedingten Fußgeruch zu entfernen.

(3) Mahlen Sie 15 Gramm Pueraria-Wurzel zu feinem Pulver, geben Sie 15 Gramm Weißwein und eine angemessene Menge Wasser hinzu, kochen Sie es und waschen Sie dann Ihre Füße damit. Tun Sie dies einmal täglich. Nach einer Woche kann der durch Fußschweiß verursachte Fußgeruch beseitigt werden.