Was sind die besten Möglichkeiten, Körpergeruch zu behandeln?

Körpergeruch ist eine relativ häufige Erkrankung, die hauptsächlich durch die übermäßige Sekretion apokriner Schweißdrüsen verursacht wird und so zu Geruchsbildung führt. Neben der regelmäßigen Behandlung sollten Sie auch Ihre Kondition stärken. Solange Sie auf bestimmte Präventions- und Gesundheitsvorsorgemaßnahmen achten, können Sie eine gute therapeutische Wirkung erzielen. Verwenden Sie zunächst kein zu starkes Parfüm und versuchen Sie, Baumwollkleidung zu tragen, die das Schwitzen fördert. Darüber hinaus sollten Sie häufig baden, Ihre Ernährung stärken usw.

1. Vermeiden Sie starkes Parfüm

Ausländer verwenden normalerweise Parfümprodukte, um ihren Körpergeruch zu überdecken, aber diese Praxis erfordert bestimmte Kenntnisse und Fähigkeiten sowie ein allgemeines Verständnis von Parfüm. Parfüm ist auch eine Art Wissen. Manchmal kann es nicht nur Ihren Körpergeruch überdecken, sondern auch das andere Geschlecht anziehen, aber die Folgen einer unsachgemäßen Verwendung sind sehr schlimm.

2. Tragen Sie Baumwollkleidung

Im Sommer trägt man normalerweise kurzärmelige Hemden und Shorts, einteilige Kleidung und Röcke usw. Denken Sie daran, für Ihre Kleidung, insbesondere Unterwäsche, reine Baumwollstoffe zu wählen. Solche Stoffe absorbieren im Allgemeinen Schweiß und Geruch und sind sehr angenehm zu tragen.

3. Nehmen Sie häufig ein Bad

Im Sommer ist Körpergeruch generell stärker, daher ist häufiges Baden ein Muss. Wenn die Bedingungen es erlauben, können Sie zweimal am Tag baden (einmal ist ein Muss). Denken Sie daran, häufig saubere und bequeme Unterwäsche anzuziehen und auf Ihre persönliche Hygiene zu achten.

4. Ernährungsvorkehrungen

Obwohl Körpergeruch hauptsächlich durch äußere Hygiene und genetische Faktoren verursacht wird, kann auch die Ernährung eine gewisse unterstützende Rolle spielen. Denken Sie daran, weniger scharfe Lebensmittel wie Öl, Paprika, Knoblauch, Zwiebeln und andere reizende Lebensmittel zu essen, die auch zu Reaktionen oder sogar Allergien Ihrer Haarfollikel führen können!

5. Aerobic-Übungen

Nur weil Sie Körpergeruch haben, heißt das nicht, dass Sie weniger Sport treiben und weniger schwitzen sollten. Im Alltag sollten Sie nach der Arbeit die körperliche Betätigung steigern, am besten schwimmen und möglichst gleich nach der Belastung mit einem erfrischenden Duschgel duschen.

6. Rasieren Sie Ihre Achselhaare

Tatsächlich sind viele Menschen mit Körpergeruch Mädchen, was dazu führt, dass Mädchen es „abgrundtief hassen“. Tatsächlich ist die Verwendung eines professionellen Achselhaarreinigers zur Entfernung von Achselhaaren im Sommer nicht nur schön, sondern reduziert bis zu einem gewissen Grad auch die Bakterienvermehrung und die Ansammlung von Schweißgeruch.