Welche Funktionen haben B-Vitamine?

B-Vitamine sind essentielle Nährstoffe für den menschlichen Körper. B-Vitamine haben viele Eigenschaften. Beispielsweise sind sie wasserlösliche Vitamine, die nicht im Körper gespeichert werden können und täglich ergänzt werden müssen. B-Vitamine sind am Fettstoffwechsel, Kohlenhydratstoffwechsel und Proteinstoffwechsel des Körpers beteiligt. Ein Mangel an ihnen führt häufig zu Stoffwechselstörungen und Manifestationen einiger Krankheiten, was relativ schädlich für Ihre Gesundheit ist.

Vitamin B-Komplex Tabletten Funktion 1:

Vitamin B1 wird als spirituelles Vitamin bezeichnet, da es eine positive Wirkung auf das Nervengewebe und den Geisteszustand hat. Ein Vitamin-B1-Mangel kann leicht zu verschiedenen Beriberi und Ödemen führen.

Vitamin B-Komplex Tabletten Funktion 2:

Ein Mangel an Vitamin B2 führt zu Stoffwechselstörungen im Körper, die zu Mundwinkelrhagaden, Dermatitis, Glossitis, seborrhoischer Dermatitis, Konjunktivitis und Keratitis usw. führen.

Vitamin B-Komplex Tabletten haben drei Funktionen:

Ein Mangel an Vitamin B6 kann leicht zu Anämie, seborrhoischer Dermatitis und Glossitis führen. Darüber hinaus kann bei Bauchschmerzen und -verspannungen vor der Menstruation die Einnahme von B-Vitaminen, insbesondere Vitamin B6, die Stimmung stabilisieren, den Schlaf fördern, Energie geben und auch Bauchschmerzen lindern.

Vitamin B-Komplex Tabletten haben vier Funktionen:

Vitamin B12 ist für den Körper außerdem notwendig, um rote Blutkörperchen zu bilden und die Funktion des Immunsystems aufrechtzuerhalten. Vitamin B12 wird zur Behandlung von Asthma, Müdigkeit, Hepatitis, Schlaflosigkeit und Epilepsie eingesetzt.

Vitamin B-Komplex Tabletten Funktion Fünf

Vitamin-B-Tabletten können dem menschlichen Körper wichtige Enzyme liefern, die er zum Verstoffwechseln von Kohlenhydraten, Fetten und Proteinen braucht, sowie die Nährstoffe, die für die Blutbildung und die Aufrechterhaltung der normalen Funktion des Nervensystems erforderlich sind. Darüber hinaus können Vitamin-B-Tabletten auch den Alkoholabbau unterstützen und zur Ausnüchterung beitragen.

Generell gilt: Bei einer ausgewogenen Ernährung und ausgewogenen Nährstoffen ist ein Mangel an B-Vitaminen nicht zu erkennen. Wenn Sie jedoch in einer Phase konzentrierter Müdigkeit sind und die ganze Nacht hindurch Überstunden machen, was häufige Anfälle von Mundgeschwüren, Akne und Verstopfung verursacht, können Sie eine entsprechende Ergänzung mit B-Vitaminen in Betracht ziehen.