Häufiges Schluckauf: Lernen Sie diese Methoden, um Schluckauf schnell zu stoppen

Häufiges Schluckauf ist sehr unangenehm. Schluckauf kann dazu führen, dass Menschen viel Luft einatmen, was zu einer Blähungen im Bauch führt, und der Magen-Darm-Trakt reagiert reflexartig und verursacht Erbrechen. Die Gründe für Schluckauf sind bei jedem Menschen unterschiedlich, aber manche Menschen haben gelegentlich Schluckauf, nachdem sie gelacht oder Luft eingeatmet haben. In diesem Fall können Sie einige einfache Methoden anwenden, um die Symptome zu lindern.

Wie viele Arten von Schluckauf gibt es?

Die Gründe für Schluckauf sind bei jedem anders. Aus Sicht der traditionellen chinesischen Medizin werden Schluckaufe durch Magenbeschwerden, langsame Magen-Darm-Motilität, überschüssiges Bauchfett sowie eine schwache Milz und einen schwachen Magen verursacht, was zu einem Aufwärtsfluss des Magen-Qi führt. Um die Symptome von Schluckauf zu lindern, ist es daher notwendig, die Blockade des Magen-Qi zu lösen und das aufsteigende Magen-Qi nach unten fließen zu lassen.

1. Schluckauf durch Kältestau im Magen: Der Schluckauf ist langsam und anhaltend, mit weißem Zungenbelag und langsamem Puls.

2. Schluckauf aufgrund einer Qi-Umkehr und Schleimstauung: Schluckauf mit Schleimgeräuschen, Blähungen und Völlegefühl in Brust und Flanken oder Übelkeit und Appetitlosigkeit, fettiger Zungenbelag und ein faseriger und schleimiger Puls.

3. Schluckauf aufgrund von unzureichendem Magen-Yin: kurzer und unregelmäßiger Schluckauf, trockene Zunge, Durst, Appetitlosigkeit und trockener Stuhl, rote Zunge mit wenig Belag und dünner und schneller Puls.

4. Schluckauf aufgrund eines Milz- und Magen-Yang-Mangels: gedämpftes Aufstoßen, unregelmäßige Atmung, blasses Gesicht und kalte Gliedmaßen, blasse Zunge und schwacher Puls.

5. Schluckauf vom Typ „Magenfeuer-Reflux“: Lautes Schluckauf, Durst, Schwierigkeiten beim Stuhlgang, Mundgeruch, Vorliebe für kalte Getränke, rote Zunge mit gelbem Belag und schleimiger und schneller Puls.

1. Falsch trinken!

Wenn Sie viel trinken, starken Tee oder Kaffee trinken und Ihren Magen damit füllen, werden die Verdauungssäfte verdünnt. Je geringer die Konzentration der Verdauungssäfte, desto schlimmer ist das Schluckauf. Die in kohlensäurehaltigen Getränken enthaltenen Kohlensäure füllt den Verdauungstrakt mit überschüssiger Luft, was zu Aufstoßen führt.

2. Falsch essen!

Wenn Sie zu schnell essen, atmen Sie viel Luft ein. Es sollte in kleinen Stücken gegessen und langsam gekaut werden.

3. Sonstiges

Medikamente, allgemeine Lähmungen, Operationen, psychische Faktoren, Innenohr- und Prostataerkrankungen können Schluckauf verursachen. Beispielsweise entsteht beim Einnehmen des Medikaments Aspirin beim Auflösen in Wasser Kohlendioxidgas. Dieses Kohlensäuregas kann Aufstoßen verursachen.

Es gibt so viele Möglichkeiten, Schluckauf zu stoppen!

Diättherapie gegen Schluckauf

1. Kauen Sie Ingwerscheiben.

2. Den rohen Lauch waschen, den Saft auspressen und oral trinken.

3. Bei einem Anfall 10 bis 20 ml Reisessig einnehmen, die Wirkung tritt meist sofort ein.

4. Kastanien-, Poria- und Jujube-Brei

Jeweils 10 Kastanien und 10 Datteln, 15 Gramm Poria Cocos und 50 Gramm Reis.

Mahlen Sie die Poria Cocos zu feinem Pulver und entfernen Sie das Kerngehäuse der Jujube. Den Reis kochen, Jujube, Poria Cocos, Kastanien usw. hinzufügen, kochen, bis der Brei gar ist, und dann essen.

Akupunkturpunkte gegen Schluckauf

Neiguan-Punkt: befindet sich in der Mitte des Unterarms, 2 Zoll über der querverlaufenden Handgelenksfalte

Shaoshang-Punkt: radiale Seite der Basis des Daumennagels, etwa 0,6 cm vom Rand des Nagels entfernt