Wie behandelt man Knochensporne im Knie?

Das Auftreten von Knochenspornen ist eigentlich recht häufig, und Knochensporne kommen häufiger bei hyperplastischer Osteoarthritis vor, die eine degenerative Erkrankung und zugleich eine chronische Krankheit ist. Verspürt ein Patient ein Kribbeln im Kniebereich, sollte er verstärkt darauf achten, ob bei ihm diese Erkrankung vorliegt. Wenn Sie Knochensporne an den Knien haben, hat das eigentlich keine großen Auswirkungen auf den Patienten. Wenn Sie sie jedoch nicht behandeln und pflegen, werden die Schmerzen häufiger und stärker. Daher sollten Patienten mit Knochenspornen so schnell wie möglich eine Behandlung in Anspruch nehmen. Zu den üblichen Behandlungen gehören Physiotherapie, Sporttherapie, Diättherapie, Massagetherapie usw. Kurz gesagt: Die Patienten sollten dem betroffenen Bereich mehr Aufmerksamkeit schenken und ihn pflegen.

1. Physikalische Therapie: Bei der physikalischen Therapie kommt vor allem Wärme zum Einsatz. Entwickeln Sie gezielte Behandlungsmaßnahmen bei Knieknochenspornen, die auf die individuellen Umstände abgestimmt sind.

2. Physikalische Therapie: Ziel ist es, die körperliche Betätigung des Patienten zu fördern, insbesondere mehr Bewegung im Freien, um den Stoffwechsel des gesamten Körpers zu regulieren, die Durchblutung der Knochen zu verbessern und die Symptome der Osteoporose zu lindern.

3. Therapie mit chinesischer Medizin: Mit der äußerlichen Anwendung der traditionellen chinesischen Medizin können Schmerzen gelindert und die Symptome eines Knieknochensporns gelindert werden.

4. Diättherapie: Der Schlüssel zur Diättherapie besteht in einer vernünftigen Ernährungsstruktur und dem Verzehr von mehr Nahrungsmitteln, die reich an Kalzium, Phosphor, Vitaminen und Proteinen sind. Die diätetische Behandlung sollte konsequent durchgeführt werden, auf salzarme Ernährung geachtet werden, das Rauchen eingestellt werden, der Alkoholkonsum eingeschränkt werden, weniger Kaffee getrunken und starker Tee vermieden werden.

5. Massage und Traktion: Verwenden Sie Massage- und Traktionsmethoden, um die lokale Durchblutung zu verbessern und eine entzündungshemmende und schmerzstillende Wirkung zu erzielen. Durch Traktion kann der Druck von Knochenspornen auf lokale Nerven und Gewebe verringert und Schmerzen vorübergehend gelindert werden.

6. Akupunkturtherapie: Akupunktur kann die Durchblutung fördern und Schmerzen lindern. Sie kann lokale Ödeme und Entzündungen beseitigen, bei Knochenhyperplasie kann Akupunktur jedoch nur eine unterstützende Rolle spielen.

7. Chirurgische Behandlung: Die chirurgische Behandlung ist nicht die erste Wahl bei Knochenhyperplasie. Wenn eine konservative Behandlung wirkungslos ist und der Zustand schwerwiegend ist und das Leben des Patienten ernsthaft beeinträchtigt, kann eine chirurgische Behandlung in Betracht gezogen werden.

Was ist bei einer Knieknochenhyperplasie zu beachten:

1. Vermeiden Sie es, an feuchten Orten zu schlafen, schwitzen Sie nicht im Wind und nehmen Sie kein kaltes Bad oder waschen Sie Ihre Füße unmittelbar nach dem Schwitzen, um zu verhindern, dass die drei bösen Geister Wind, Feuchtigkeit und Kälte in die Kniegelenke eindringen. Das Kniegelenk darf nicht überbeansprucht oder überlastet werden.

2. Die wichtigste Behandlung für Patienten im Frühstadium ist die Stabilisierung der Gelenke und das statische Training des Quadrizeps femoris und anderer Muskeln. Das heißt: Hinlegen oder Hinsetzen, beide unteren Gliedmaßen strecken, die vorderen Oberschenkelmuskeln anspannen, 10 bis 20 Sekunden halten, 5 bis 10 Sekunden entspannen; 20 bis 30 Mal wiederholen; 4 bis 5 Mal am Tag. Es wirkt nach drei Wochen. Gehen Sie täglich 0,5 bis 1 Stunde spazieren und massieren Sie Ihre Beine selbst.

3. Menschen mit übermäßigem Übergewicht sollten ihre Ernährung angemessen kontrollieren, auf eine Anpassung ihrer Ernährungsstruktur achten, die Kalorienaufnahme reduzieren, ihr Gewicht in einem angemessenen Bereich halten und den Druck und die Abnutzung der Gelenke verringern.