Wir alle möchten beim Lächeln oder Sprechen schöne weiße Zähne haben. Natürlich hängt die Gesundheit der Zähne eng mit der Gesundheit unseres Körpers zusammen. Wenn die Zähne gesund sind, ist alles in Ordnung, auch der Körper. Da wir täglich viel essen, können sich leicht einige Substanzen auf den Zähnen festsetzen. Wenn die Zähne nicht rechtzeitig gereinigt werden, bildet sich Zahnbelag. Zahnbelag ist die Hauptursache für Parodontitis, daher muss Zahnbelag entfernt werden. Lassen Sie uns nun über die Methoden zur Entfernung von Zahnbelag sprechen. 1. Zähne putzen: Zähneputzen ist die grundlegende und wichtigste Methode zur Entfernung von Zahnbelag. Durch richtiges Zähneputzen können Sie die Plaquebildung auf der Zahnoberfläche deutlich reduzieren. Deshalb müssen wir uns angewöhnen, unsere Zähne jeden Morgen und Abend zu putzen und die richtige Putzmethode zu beherrschen. 2. Zahnseide: Durch einfaches Zähneputzen lässt sich Plaque nicht wirksam von den angrenzenden Zahnoberflächen entfernen, daher sind zusätzliche Hilfsmittel erforderlich. Zahnseide ist eine davon. Zahnseide kann Zahnbelag auf den angrenzenden Zahnoberflächen wirksam entfernen und Parodontitis sowie interproximale Karies vorbeugen. 3. Interdentalbürste: Interdentalbürsten bestehen aus zwei Teilen: Borsten und Griff. Sie sind in verschiedenen Ausführungen und Spezifikationen erhältlich und können je nach Grösse der Zahnzwischenräume ausgewählt werden. Sie können Plaque effektiv von den angrenzenden Zahnoberflächen entfernen. 4. Zahnpasta: Beim Zähneputzen sollten Sie die Zahnoberfläche mit Zahnpasta einreiben, um die Wirkung der Zahnbelagentfernung zu verstärken und die Zähne sauber und schön zu machen. Auch Duftstoffe in der Zahnpasta können den Geschmack auffrischen und Mundgeruch reduzieren. Wenn einer Zahnpasta ein Arzneimittel zugesetzt ist, spricht man von medizinischer Zahnpasta. Das Zähneputzen mit medizinischer Zahnpasta kann einige entsprechende Auswirkungen haben. Wenn Sie jedoch an einer Zahnerkrankung leiden, sollten Sie dennoch zuerst einen Zahnarzt aufsuchen und den Rat des Arztes befolgen. Sie können sich nicht einfach auf eine bestimmte Zahnpasta verlassen, um Ihre Zahnerkrankung selbst zu behandeln, um Ihren Zustand nicht zu verzögern. 5. Mundwasser: Gurgeln ist eine Methode zur Reinigung der Mundhöhle. Das Hauptprinzip besteht darin, die Aufprallkraft der im Mund fließenden Flüssigkeit zu nutzen, um Speisereste zu entfernen. Zahnbelag kann durch Gurgeln jedoch nicht entfernt werden. Als Mundwasser bezeichnet man die Zugabe einiger medizinischer Inhaltsstoffe zu Mundwasser. Mundwasser kann die Bildung von Zahnbelag verringern und trägt in gewissem Maße zur Verringerung der Entstehung von Karies und Parodontitis bei, sollte jedoch nicht missbraucht werden. |
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